የአትክልት ስፍራዎች ለነፍስ በጣም ጥሩ የሆኑት ለምንድነው?

ይዘት

• እራስዎ መሆን ይችላሉ
• ፍጥነት መቀነስ ይችላሉ
• የተራቀቁትን ጨምሮ ከሌሎች ጋር መገናኘት ይችላሉ
• ፍቅርን መቀበል ይችላሉ
• ከራስዎ ራስ መውጣት ይችላሉ
• ለመለወጥ መክፈት ይችላሉ
• በሞት ውስጥ ሕይወት ማግኘት ይችላሉ

በአካላችን ፣ በአዕምሮአችን ወይም በመንፈሳችን ስንጎዳ ፣ እኛ ብዙውን ጊዜ ወደ ተፈጥሮ ዓለም ለመፈወስ ቦታ እንሳባለን። ለአንዳንዶች በጫካ ውስጥ ወይም በባህር ዳርቻው ላይ መጓዝ ነው። ለብዙዎቻችን የአትክልት ስፍራ የፈውስ ቦታችን ነው።

ዌን ፣ ፔንሲልቬንያ በሚገኘው የቻንቲክሌር የአትክልት ስፍራ ረዳት የአትክልት ሥራ ባለሙያ የሆኑት ክሪስ ፌህልሃበር “የአትክልት ቦታዎች በብዙ ፣ በአካል ፣ በአእምሮ እና በስሜታዊ ፈውስ ሊረዱ ይችላሉ” ብለዋል።

ከአንድ ዓመት በፊት የራሴን የአትክልት ስፍራ ስሠራ በእነዚህ የፈውስ ውጤቶች ተገርሜ ነበር። በዚያን ጊዜ ባልተመረዘ መርዛማ ሻጋታ በሽታ በረዥም ፍልሚያ መሃል ላይ ነበርኩ እና በጓሮዬ ውስጥ የአትክልት አትክልት ለመሥራት እንደተሳበ ተሰማኝ-ያሰበኝን ያስተካክላል ብዬ ስለጠበቅኩ ሳይሆን ፣ በአትክልተኝነት ስለወደድኩ እና ተጨማሪ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ስለምፈልግ።

ያደጉትን አልጋዎች እየሠራሁ በደረቅ የ 20 ዲግሪ የካቲት አየር ውስጥ እንኳን ጥልቅ ሕይወት ሰጪ ሆኖ የተሰማኝ ውጭ ስለመኖር አንድ ነገር ነበር። እንቅስቃሴዎቼን ከገደቡባቸው ሚስጥራዊ ምልክቶች ጋር ያለኝን የማያቋርጥ መጨናነቅ በቀላሉ ራሴን አገኘሁ። አልጋዎቹን ሞልቼ በአፈር ውስጥ እጆቼ መሬት ላይ ተንበርክኬ ሳለሁ አዕምሮዬ ተጠርጎ መንፈሴ ታደሰ።

ጸሐፊው ማርጎ ረብ በእሷ ውስጥ ተካፍሎ በነበረችው የአትክልት ስፍራ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሐዘን የራሷን ፈውስ አገኘች። ኒው ዮርክ ታይምስ “የመጽናናት የአትክልት ስፍራ” ጽሑፍ። እኔ ከሁለቱ ጋር ተነጋገርኩ አስብ ድርጊት ሁን ፖድካስት ለአትክልቶች የመፈወስ ኃይልን ምን እንደሰጠን ስንመረምር። ከውይይታችን የወጡ ሰባት ጭብጦች እዚህ አሉ።

እራስዎ መሆን ይችላሉ

የፊት ገጽታን እንድንለብስ በሚያበረታታን ዓለም ውስጥ የአትክልት ስፍራ መንፈስን የሚያድስ ሐቀኛ ቦታ ነው። Fehlhaber sais “ስለ ዕፅዋት በእውነት ከምንወዳቸው ነገሮች አንዱ ለእኛ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ መሆናቸው ነው። አንድ ተክል በቂ ፀሐይ ​​ካላገኘ ወይም ብዙ ውሃ እያገኘ እንደሆነ ይነግርዎታል።

በአትክልት ስፍራ ውስጥ የምናገኘው ሐቀኝነት የራሳችንን ሐቀኝነት እና ትክክለኛነት ያበረታታል። ፌልሃበር “በዙሪያዎ ያለው ሁሉ ሐቀኛ እና እራሳቸውን እንደ እነሱ የሚያቀርቡ ከሆነ የራስዎን ዘበኛ ዝቅ ያደርጋሉ” ብለዋል። መከላከያዎን ሲጥሉ ያ ወደ ፈውስ ሊያመራ ይችላል።

እራስዎ የመሆን አንዱ ክፍል የሚሰማዎትን እንዲሰማዎት ነፃ መሆን ነው። ራብ “ለእኔ ፣ ሀዘን‘ የሚስተካከል ’ነገር የማይሰማበት ቦታ ነበር። “ሀዘን እርስዎ የሚያልፉት ነገር ነው ብለን ማመን እንፈልጋለን ፣ ግን በእውነቱ አያምኑም። ቅጾችን ይለውጣል እና ዑደታዊ ነው እናም ይመጣል እና ይሄዳል ፣ ግን እርስዎ ‘አያሸንፉትም’። ይህ በሁሉም ውስብስብነቱ ውስጥ ሀዘን የሚሰማዎት ቦታ ነበር። እነዚያ የተወሳሰቡ ስሜቶችን ተሰማኝ እና ዝም ብሏቸው እፈቅዳለሁ። ”

መከላከያዎቻችን እንዲወድቁ እና እራሳችን ሐቀኛ እንዲሆን ስንፈቅድ ፣ የእኛን ተሞክሮ እና ማንነታችንን እውነት እንከፍታለን። እራስዎ ለመሆን ቦታ ካልሆነ መቅደስ ምንድነው?

ፍጥነት መቀነስ ይችላሉ

ወደ አትክልት ቦታ ሲገቡ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል። ከዕለታዊው ሁከት ርቀው ሲሄዱ አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ዘና ይላሉ ፣ እና ከመንፈስዎ ጋር መገናኘት ይችላሉ። የአትክልት ስፍራዎች የማያቋርጥ ሥራን እንድንተው እና እራሳችንን ብቻ እንድንሆን ይጋብዙናል።

ረብ “ለአትክልቶች ገራገር አለ ፣ እናም እኛ በየጊዜው ከሚገጥመን ዜና እና ሁከት ማምለጫ ነው። እዚያ የዋህ ዓለም አይደለም። ” እሷ ከ 25 ዓመታት በፊት እናቷን በማጣቷ ሐዘን እንዲሰማው የቻንቲክለር የአትክልት ቦታ የሚያስፈልገውን ቦታ እንደሰጠች አገኘች። በአትክልቱ ውስጥ የመኖር ያልተጣደፈ ፍጥነት ሀዘን የሚፈልገውን ጊዜ ይሰጠናል።

ረብ “እኛ ከአሁን በኋላ ብዙ እነዚህ ለስላሳ ቦታዎች የሉንም” ብለዋል። ነገሮች ሰላማዊ እና ጨዋ ወደሆኑበት ወደዚህ ለመምጣት - ይህ የተቀደሰ ቦታ ነው።

አንድ ቀን በራሴ የአትክልት ሥፍራ ተንበርክኬ ያንን የመቀደስ ስሜት ተሰማኝ። እኔ ከራሴ ወደሚበልጠው ነገር እያሰብኩ ያለ ይመስል አረሞችን ለመሳብ እንደ አኳኋን የተጀመረው ወደ ቅዱስ ተግባር ተለወጠ።

የተራቀቁትን ጨምሮ ከሌሎች ጋር መገናኘት ይችላሉ

የአትክልት ስፍራዎች በእኛ እና በሌሎች ሰዎች መካከል እንደ መተላለፊያ ሆኖ ሊያገለግሉ ይችላሉ። ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ የአትክልት ቦታን የሠሩትን እጆች ባናውቅም ፣ በአትክልቱ ውስጥ በሕይወት ውስጥ በዙሪያችን ያለው የሰው ልጅ ንክኪ ይሰማናል። አንድ የአትክልት ቦታ ንድፍ ካዘጋጁት እና እፅዋቱን እና ዛፎቹን በአፈር ውስጥ ካስቀመጡ ከረጅም ጊዜ በኋላ ምልክት ሊይዝ ይችላል።

Fehlhaber የአትክልት ስፍራዎች ከእንግዲህ ካልኖሩት ጋር እንዴት ሊያገናኙን እንደሚችሉ የግል መለያ አካፍሏል። “አያቴ በተበጠበጠ ዛፍ ላይ አበባውን ለማሽተት በትከሻው ላይ ከፍ ያደርግልኝ ነበር” ብለዋል። “እስከ ዛሬ ድረስ በየፀደይቱ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ የማሽተውን አንድ ነጥብ አደርጋለሁ ምክንያቱም እነሱ በጣም ጊዜያዊ ናቸው። እናም ወደ ትከሻው የገባሁ ያህል ይሰማኛል። ”

ፍቅርን መቀበል ይችላሉ

የአትክልት ቦታን ሲያስቡ ስለ ፍቅር አያስቡ ይሆናል ፣ ግን የአትክልት ስፍራዎች የሚያቀርቡት ኃይለኛ የፈውስ ኃይል ነው። የአትክልት ስፍራ በፍቅር ላይ ተሠርቷል - የሮጥ እና የቀይ ልቦች ቁንጮ ሳይሆን በእያንዳንዱ ሕያው ነገር ውስጥ ያለው መሠረታዊ የሕይወት ኃይል ነው። ከዚያ የፍቅር ቅጽ ጋር መገናኘት የፈውስ ኃይለኛ አካል ሊሆን ይችላል።

በአትክልቱ ውስጥ ፍቅር በቃላት ሳይሆን በስሜት ህዋሳቶቻችን በኩል ይመጣል። ፌልሃበር “እፅዋት በስሜቶች ቋንቋ ከእርስዎ ጋር እየተገናኙ ነው - ማየት ፣ ድምጽ ፣ መነካካት ፣ ጣዕም እና ማሽተት” ብለዋል። እነሱን ለመረዳት ጊዜ ከወሰድን ሁሉም ዕፅዋት ብዙ የሚሉት አላቸው። በቃላት የመናገር ችሎታ ይጎድላቸዋል ፣ ግን ፍቅር በእውነቱ የጤና እና የደስታ መግለጫ ብቻ አይደለምን? ”

ወደ ገነት ከሚገባ እንክብካቤም ፍቅር ይወጣል። በማንኛውም ጊዜ ልብዎን እና ነፍስዎን ወደ አንድ ነገር ባስገቡበት ፣ በእሱ ላይ ያለው ፍቅር በፈውስ ሂደት ላይ ሊረዳ ይችላል። በአትክልቱ ውስጥ ከሰዎች ጋር የሚስማማው ያ ፍቅር እና መንፈስ ነው ”ብለዋል ፌልሃበር።

ራብ ተስማማ። “በአትክልቱ ውስጥ ምን ያህል እንደፈሰሰ ታያለህ ፣ ከዚያ ያንን ትቀበላለህ” አለች። “እንደ ግንኙነት ነው ፣ የፍቅር ደብዳቤ እንደ መቀበል ማለት ነው።”

ከራስዎ ራስ መውጣት ይችላሉ

ከአትክልቱ ምርጥ ክፍሎች አንዱ በአስተሳሰብ ጠፍቶ ወይም በማያ ገጽ ላይ ተጣብቆ የመሬት ገጽታ እንኳን ደህና መጡ ለውጥ ነው። “እንደ ሀዘን ያለ ነገር ስንጋፈጥ ዓለሞቻችን ትንሽ እና ገለልተኛ ይሆናሉ” ብለዋል። እነዚያን ሀሳቦች መተው እና በቀላሉ መገኘት እና በዙሪያዎ ባለው ነገር መሳተፍ ሲችሉ ፣ በሐቀኝነት ከእርስዎ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ምን ያህል ሕይወት እንደሚከሰት ያስተውላሉ።

ሕይወት እና ሞት በአትክልቱ ውስጥ ያለማቋረጥ ይከበቡናል። በግል ዑደታችን ውስጥ ምንም ቢከሰት እነዚህ ዑደቶች እንደሚቀጥሉ በማወቃችን ማጽናኛ እናገኛለን። ፌልሃበር “በአትክልቱ ውስጥ ያገኙት ሕይወት ሁሉ ይኖራል እና ይሞታል ፣ ልክ እንደ እኛ ጥሩ ቀናት እና መጥፎ ቀናት ይኖረዋል” ብለዋል። “አንድ ቀን ድንቅ የሚመስል ተክል በሚቀጥለው ይሞታል። ያ ሕይወት - ያ ነው የሚሆነው። እና ያ መገንዘብ ደህና እንደሚሆን እንዲያውቁ ይረዳዎታል። ”

ለመለወጥ መክፈት ይችላሉ

ለውጡ ከባድ ነው ፣ በተለይም በማይፈለግበት ጊዜ - ለምሳሌ የሚወዱትን ሰው ማጣት ፣ ወይም በጤንነታችን ማሽቆልቆል። እኛ እንደምናውቀው ዓለማችንን የሚያናድደውን ማንኛውንም ነገር ስንቃወም እነዚህ ለውጦች ነገሮች “መሆን ከሚገባቸው” እንደ መውጣታቸው ሊሰማቸው ይችላል።

“አትክልት መንከባከብ ለውጥ የማይቀር እና እሺ መሆኑን ማረጋገጫ ነው” ብለዋል ፌልሃበር። “ጥሩም መጥፎም አይደለም - በቀላሉ ነው። ከለውጥ ጋር ሕይወት ውስን ነው ፣ እና ሁሉም ወቅቶች እንደሚያደርጉት ያበቃል። ” በአትክልቱ ውስጥ የሕይወት እና የሞት ዑደቶችን ስንቀበል ፣ እኛ በእራሳችን እና በምንወዳቸው ሰዎች ውስጥ እነዚያን ዑደቶች ወደ መቀበል መቀበል እንችላለን።

በሂደቱ ውስጥ የአትክልት ቦታዎች ለውጥ የታሪኩ መጨረሻ አለመሆኑን ያስታውሱናል። “አትክልት መንከባከብ ሕይወት መቀጠሉን ያረጋግጣል ፣ እና ከእኛ በኋላ እና ያለ እኛ ይቀጥላል” ብለዋል ፌልሃበር።

በሞት ውስጥ ሕይወት ማግኘት ይችላሉ

ሞት ምናልባት ለመቀበል በጣም ከባድ ለውጥ ነው። ሞት በጣም የመጨረሻ ሆኖ ይሰማዋል እናም የሕይወት ተቃራኒ ሊመስል ይችላል። ግን የአትክልት ስፍራዎች ሞት የሕይወት አካል ብቻ ሳይሆን ሕይወትንም የሚያነቃቃ መሆኑን ሊያሳዩን ይችላሉ። የሞቱ እፅዋቶች እና ሌሎች ኦርጋኒክ ቁስ አካላት በአነስተኛ ተሕዋስያን ተሰብረው ለቀጣዩ ወቅት እድገት ሕይወትን የሚሰጥ ማዳበሪያ ይሆናሉ።

ፌልሃበር “የአትክልት ስፍራዎች ነገር በትክክል በሞት እና በመበስበስ ላይ የተገነቡ መሆናቸው ነው” ብለዋል። “በዙሪያችን ያለውን ሁሉ የሚቻል አፈርን ለማቋቋም የሚረዳው ያ ነው። ስለዚህ በጣም አሳዛኝ የሚመስል ነገር በእውነቱ ለዚህ ሁሉ ሕይወት እና ደስታ ዕድሎችን ይሰጣል።

Fehlhaber በተለምዶ እንደ ሞት እና የመበስበስ ጊዜ ሆኖ የሚታየውን የመከር መጨረሻን ምሳሌ ሰጠ። እንደ አትክልተኞች ይህንን እንደ አዲሱ ወቅት መጀመሪያ እናያለን ምክንያቱም አሁን እየሆነ ያለው ነገር ሁሉ ይህ የአትክልት ስፍራ በሚቀጥለው ዓመት እንደገና እንዲወለድ እና እንደገና እንዲወለድ የሚፈቅድ ነው። በአትክልቱ ውስጥ ሞት በሁሉም ቦታ አለ ፣ እና ምንም ችግር የለውም። ”

ረብ አክሎም “ከፊትህ ያለማቋረጥ የሚኖር እና የሚሞት የጥበብ ሥራ ነው” ብለዋል። በዚህ ውስጥ በጣም የሚያምር እና የሚያጽናና ነገር አለ።

በ Chanticleer Garden ላይ ከማርጎ ራብ እና ክሪስ ፌህልሃበር ጋር የተሟላ ውይይት እዚህ ይገኛል