አሰቃቂ እና ኦ.ሲ.ዲ
ይዘት
ከሁኔታዎች ፍጹም ውህደት አንፃር አሰቃቂ ሁኔታ ወደ ሙሉ በሙሉ ወደ OCD ሊለወጥ እንደሚችል አምናለሁ። ሆኖም ፣ ኦ.ሲ.ዲ (ኒውሮባዮሎጂካል ዲስኦርደር) ስለሆነ ፣ አንድ ሰው ለመቀስቀስ አንድ ሰው የጄኔቲክ ቅድመ -ዝንባሌ ሊኖረው እንደሚገባ ይሰማኛል። በሌላ አነጋገር ፣ ለኦ.ሲ.ዲ (ኦ.ሲ.ዲ) ቅድመ -ዝንባሌ የሌለው ሰው ከአሰቃቂ ሁኔታ ሊተርፍ እና ኦ.ሲ.ዲ.ን የመያዝ አደጋ ላይሆን ይችላል።
ከዓመታት በፊት በ 20 ዎቹ መጀመሪያ ላይ በአሰቃቂ የስሜት ቀውስ የኖረ ደንበኛ ነበረኝ። ለ OCD ማከም ስጀምር እሷ በ 30 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ነበረች። ከአሰቃቂ ሁኔታዋ በኋላ ተከታታይ የአምልኮ ሥርዓቶችን መፈተሽ ጀመረች። እሷ በቤቷ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መቆለፊያዎች እና መስኮቶች ደጋግማ መፈተሽን የሚያካትት የሌሊት ሥራ ነበረች።
እሷም ሁሉም ነገር እንደበራ ለማረጋገጥ የደህንነት ካሜራዎ andን እና ማንቂያዋን አንዳንድ ጊዜ በየ 15 ጊዜ ትፈትሽ ነበር። መስኮቶ checkን ለመፈተሽ እና ለመፈተሽ ወደ ል son ክፍል 20 ጊዜ ትገባለች። እርሷ በጣም በተወሰነ መንገድ ከእሱ ጋር ጸሎቶችን መጸለይ ነበረባት እና ከተሳሳተ ፣ ትክክል እስኪሆን ድረስ እንደገና ተደረገ። ይህ በጣም አስገዳጅ ልማድ አንዳንድ ጊዜ ለሦስት ሰዓታት ይቀጥላል!
ይህ ልዩ ደንበኛ ሁል ጊዜ ለኦ.ሲ.ዲ. እናቷ የምርመራ ውጤት አላት እንዲሁም አጎቷ። አስጨናቂው አስገዳጅ ሁኔታዎችን እንድትፈጽም ለመግፋት አስጨናቂ የሆነ የአከባቢ ማስነሻ በቂ ነበር። አስገዳጅ ባህሪያትን ማከናወን መጀመሯ ያጋጠማት የስሜት ቀውስ በልጅዋ ላይ ሊደርስ ይችላል (የእሷ አስጨናቂ ፍርሃት) ላይ ያላትን አመለካከት አጠናከረ። እሷም አስገዳጅነቶ needed ያስፈልጓታል ብሎ አስቦ በማታለል በአስከፊው የኦ.ዲ.ሲ.
የ PTSD እና የ OCD ሪፖርት ምርመራ ያደረጉባቸው ሁሉም ደንበኞች አስገዳጅ ሁኔታዎች አስደንጋጭ ክስተቶች እንደገና እንዳይከሰቱባቸው አንድ ዓይነት ቁጥጥር እንደሚሰጣቸው ይሰማቸዋል። ምንም እንኳን ይህ የአስተሳሰብ መንገድ በሎጂክ ትክክል እንዳልሆነ ቢገነዘቡም ፣ አሁንም እውነት ሊሆን የሚችልበት ዕድል እንዳለ ይሰማዋል።
ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ጭንቀታቸው በቀጥታ ከደረሰው አሰቃቂ ሁኔታ ጋር የማይዛመዱ አንዳንድ ደንበኞች አሉኝ ፣ ግን ፍጹም የተለየ ፍርሃት።
ለምሳሌ ፣ አንድ ጊዜ በ 30 ዎቹ መገባደጃ ላይ አንድ ወንድሙን በፊቱ በጥይት ሲመታ የተመለከተ አንድ ሰው አከምኩ። የእሱ ኦ.ሲ.ዲ. ከጠመንጃዎች ጋር አልተዛመደም ፣ ግን እሱ በባትሪ አሲድ ተጠምዷል። በሕይወቱ ውስጥ የእሱ አጠቃላይ ተልእኮ ከአሁን በኋላ መሥራት እስከማይችል ድረስ ከባትሪ አሲድ ጋር እንዳይገናኝ መከላከል ነበር።
ምንም እንኳን የባትሪ አሲድ እና መተኮስ ሁለት የተለያዩ ፅንሰ ሀሳቦች ቢሆኑም ፣ የባትሪ አሲድ እንዳይኖር የሚያደርጋቸው አስገዳጅ ድርጊቶች በእርግጥ በቤተሰቡ ውስጥ ማንም እንዳይጎዳ ወይም እንዳይሞት መከልከል ነበር ብዬ አምናለሁ። የእሱ አስገዳጅ ሁኔታዎች ወንድሙ ሲሞት የሚሰማውን ያንን አሰቃቂ የድጋፍ ስሜት እንዳይሰማው እሱን ለማስቆም እየሞከሩ ነበር። በጥልቅ ደረጃ ፣ አስገዳጅ ወንድሞቹን ለማዳን ሙከራ ሆነ ፣ እና ያደረገው እያንዳንዱ አስገዳጅ ወንድሙ እንዳይሞት እየሞከረ ነበር።
የስሜት ቀውስ ካጋጠማቸው የ OCD ህመምተኞች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ህክምናው አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ህክምና የመረበሽ ስሜትን ፣ ብክለትን ፣ ፍርሃትን እና አቅመቢስነትን ለመቋቋም እንዲጋለጥ ስለሚያደርግ እና እነዚያን ስሜቶች ለማቆም ምንም እንዲያደርጉ ይጠይቃል። ብዙ ጊዜ ፣ ይህ ወደ መጀመሪያው የስሜት ቀውስ ሊመልሳቸው ይችላል። በእነዚህ አጋጣሚዎች ፣ አስገዳጅነትን ባላካተተ መንገድ የስሜት ቀውስ ለመቋቋም ለደንበኞች ስልቶችን እሰጣለሁ።
እንደ እውነቱ ከሆነ የአሰቃቂ ተጎጂዎች በመጀመሪያ አስገዳጅ የመጠቀም ልማድ ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል መሞከር ትልቅ ሀሳብ ነው። በንፁህ መላምት ፣ ምናልባት አንድ ሰው ጠንካራ አካባቢያዊ ቀስቅሴ ካጋጠመው በኋላ እንኳን ኦ.ሲ.ዲ. እንዳይጀምር የመከልከል ዕድል አለ። (የእኔን ልጥፍ ይመልከቱ ፣ “የኮሮናቫይረስ ጤና ባህሪዎች OCD ን ሊያስነሳ ይችላል?”)
የ OCD አስፈላጊ ንባቦች
ከአስጨናቂ-አስገዳጅ ዲስኦርደር ጋር የመኖር እውነተኛ ታሪክ
ታዋቂ
ሴቶች ወሲብ ሲጠይቁ ምን ይሆናል?
