ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 23 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 11 ግንቦት 2024
Anonim
ማሽኮርመም ያለ ማሽኮርመም - የጀማሪ አጭበርባሪ 8 ስህተቶች - ሳይኮሎጂ
ማሽኮርመም ያለ ማሽኮርመም - የጀማሪ አጭበርባሪ 8 ስህተቶች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ አታላዮች የፈጸሟቸውን ስምንት በጣም የተለመዱ ስህተቶችን እንገመግማለን።

በመጨረሻ ቅዳሜ ምሽት ነው! ሳምንቱ አል passedል ፣ እኛ ለመውጣት እና ለማሽኮርመም ቅዳሜና እሁድ በጉጉት እንጠብቃለን።

ስህተት!

በማሽኮርመም ላይ ብቻ ማተኮር በማንኛውም ሁኔታ አይረዳንም። ከመጠን በላይ ተነሳሽነት በእኛ ውጤታማነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ብቸኛ ግባችንን ካላሳካን ብቻችንን ወደ ቤት እንድንሄድ እና እንድንደበደብ ያደርገናል። ማንኛውንም ማሳከክ ለማየት መንገድዎን ለሚሻገሩ ሴቶች ሁሉ ለመቅረብ ብቸኛ ሀሳብ ይዘው በሌሊት ከሚወጡ መካከል አንዱ ነዎት? እርስዎ የተሳሳተ ስትራቴጂ እየተጠቀሙ ነው ፣ በጣም ተሳስተዋል።

እርስዎ የሚሰማዎት ከሆነ ይህንን ልጥፍ ይመልከቱ - “ይበልጥ ማራኪ ለመሆን 10 መንገዶች (በሳይንስ የተረጋገጠ)”

መማር አለብን ማሽኮርመም ያለ ማሽኮርመም!


ማሽኮርመም ያለ ማሽኮርመም ፣ ይቻላል?

ይመስለኛል - ይህ “ያለ ማሽኮርመም ማሽኮርመም” ምንድነው?

ደህና ፣ እንደ ተውሂድ ወይም እርባና ቢስ ይመስላል ፣ ግን ሴቶችን ለመገናኘት ለሚፈልጉ ብዙ እና ብዙ ወንዶች የሚሰራ ፍልስፍና ነው። ማንበብዎን ከቀጠሉ ሌሎችን ወደ ውድቀት ሲያመሩ ሴቶችን ማታለል ሲመጣ አንዳንድ ነገሮች ለምን እንደሚሠሩ ትረዳለህ።

ማህበራዊ ችሎታዎን ለማሻሻል 8 ጀማሪ አታላይ ስህተቶች እና 8 መፍትሄዎች

ምንም እንኳን ይህ መግለጫ እንግዳ ቢመስልም ከዚህ በታች እናጋልጣለን ስምንት ስህተቶች ልጃገረዶችን ለመገናኘት ስንወጣ ሁላችንም ብዙውን ጊዜ የምናደርገው, እና ለመዝናናት ለመማር እና ለማሽኮርመም ትኩረት ላለመስጠት ስምንት መፍትሄዎች።

1. ለማሽኮርመም ውጡ

በመግቢያው ላይ እንደጠቆምነው ፣ ሁሉንም ጉልበታችንን እና ጊዜያችንን ከሴት ልጆች ጋር ለመገናኘት እና ለመነጋገር ብንወስድ ፣ ሁሉንም ነገር በአንድ ካርድ ላይ እንወራረዳለን ፣ እና ካልተሳካልን ይህ ለራሳችን ያለንን ግምት ይነካል። ማሽኮርመም በማህበራዊ አውድ ውስጥ ልናደርገው የምንችለው አንድ ተጨማሪ ነገር ብቻ ነው። አስደሳች ነገር ፣ ጥርጥር የለውም ፣ ግን ብቸኛው ወይም በጣም አስፈላጊ አይደለም።


መሆኑን መዘንጋት የለብንም ለመውጣት እና ለመዝናናት እና ማህበራዊ ለማድረግ የበለጠ አዎንታዊ ነው ጾታቸው ምንም ይሁን ምን ከሁሉም ዓይነት ሰዎች ጋር። ከጓደኞቻችን እና ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር ማውራት እና ከእነሱ ጋር መዝናናት ስለ ማሽኮርመም እንድንረሳ እና ዘና እንድንል ይረዳናል።

2. የህልሞቼ ሴት ልጅ አለች።

አንዲት ልጅ ከጓደኛዋ ጋር አሞሌ ላይ ትገኛለች ፣ እኛን ትስበኛለች እናም እሷን ለማያያዝ አስፈላጊው ፍላጎት ይሰማናል። እሷን ለመቅረብ እና ለማስደመም ብልህ መንገድን እናስባለን ፣ እናም ከእሷ ጋር ለመነጋገር ስንወስን ፍርሃት ወደ ውስጥ ገብቶ ሽባ ያደርገናል።

ስህተት!

ማንንም ማስደነቅ የለብንም. እኛ ከአንድ ሰው ጋር መነጋገርን ያህል ቀላል የሆነ ርችት ወይም አንድ ነገር ለማሳየት አልመጣንም። በዚያን ጊዜ ከያዝነው ማህበራዊ ክህሎቶች ጋር መላመድ አለብን። ማንንም መውደድ አይደለም: ስለ ማግኘት ወደ እወቅ አንድ ሰው። አስፈላጊ ንዝረት። በመስተጋብር ላይ ትልቅ ቦታ የምንሰጥ ከሆነ ፣ ውድቀትን በመፍራት እና አንድ የተሳሳተ ነገር በመስራት የማሸነፍ እድላችን ነው።በጣም የተሳካው ነገር ያንን ልጅ ወዲያውኑ በትሕትና መቅረብ እና ከእሱ ጋር ለመዝናናት መሞከር ይሆናል። አንድ ቀላል ሰላም አንዳንድ ጊዜ ከዓለም ግልፅ ሐረግ በተሻለ ይሠራል።


3. ከዚህ ውጡ!

እኛ ወደ እርሷ ለመቅረብ ችለናል ፤ እኛ ከፊት ለፊታችን አለን እና ከርቀት እንደምትመስለው ቆንጆ መሆኗን እናያለን። እኛ እሷን እንመለከታለን እናም እሷ በቁምነገር እና በድካም እንደምትመለከተን እንገነዘባለን። አለመቀበልን መፍራት እንደገና ወረረን ፣ እኛ ዞር ብለን በችኮላ እንሄዳለን ፣ ከእሱ በፊት ልቀቅድንበር ወይም እኛን እንኳን አይናገረን እና ፊታችንን ያዞራል።

ስህተት!

ያንን አስቀድመን ጠቁመናል ከእሷ ጋር ለማሽኮርመም እና ለመዝናናት ወደ ሴት ልጅ መቅረብ አለብን. ግን ምናልባት ፣ ይህንን ጽንሰ -ሀሳብ ብንገምትም ፣ አሁንም ውድቅ እንዳይሆንብን እንፈራለን። ልጃገረዶች ፣ በተለይም በምሽት ክበብ ውስጥ ፣ ለዓይኖች ዒላማ በመሆን የለመዱ እና የተሞሉ እና ከእነሱ ጋር ማሽኮርመም ከሚፈልጉ ወንዶች በሺዎች የሚቆጠሩ አስተያየቶችን ይቀበላሉ። “ሌላ ከባድ” ሲቃረብ መዝናናታቸው የተለመደ ነው።

በዚህ ምክንያት ብዙዎች በጠላትነት እንደሚመለከቱን በስፖርት መረዳት አለብን። ይህንን ከግምት ውስጥ አናስገባም እና ለመጀመሪያው እምቢተኝነትዎ ይቅርታ እንጠይቃለን። እኛ አሁንም መዝናናት እንፈልጋለን እና ለመዝናናት የተከፈተ በራችንን ካልተቀበሉ ፣ ይናፍቁታል። እና በተጨማሪ ፣ እርሷ ጨካኝ ከሆንች ፣ የእሷን የጥበብ እጥረት እናዝን። የእኛ ትኩረት የሚገባው የተማረ ሰው እናገኛለን።

4. ታዝናለህ!

እኛ ከጓደኞቻችን ቡድን ጋር ፣ አንድ ደስ የማይልን ስላወጣን ደስተኛ እና እርካታ እንመለሳለን። እሱ ምንም አልነካም እና እኛ ደግሞ በመውደቅ ተዝናንተናል ፣ ግን ጓደኞቻችን በተለየ መንገድ ያስባሉ : እኛ እንደዚህ ያለ አስቂኝ ባህሪ እንደሆንን እና ለሌሎች እናሳፍራለን ብለው ይነግሩናል ፤ እኛ እንደ እነሱ ማድረግ እና እኛ ያልሆንነውን ለመሆን መሞከር የለብንም። እኛ አንገታችንን ደፍተን ትክክል ናቸው ብለን በዝምታ እናስባለን -ሌሊቱን ሙሉ ወደ ሴት ልጅ እንደማንቀርብ ቃል እንገባለን።

ስህተት!

ጓደኞቻችን ጠጥተው ለመቆየት ትኬት ከከፈሉ ፣ ሕይወት በአፍንጫቸው ፊት ሲያልፍ እና እንዴት ማድረግ እንዳለባቸው የሚያውቁት ሁሉ በትራችን ውስጥ በትሮችን መለጠፍ ነው ፣ የእነሱ ችግር እንጂ የእኛ አይደለም። ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ባለን ፍላጎት ማፈር የለብንም እና ከእሱ ጋር መዝናናት። እና እነሱ ካልተረዱት እና በእኛ ላይ እየሳቁብን ከሆነ ፣ ምናልባት ጓደኞቻችን እነማን እንደሆኑ መገመት መጀመር አለብን።

5. ይህ ሀ ጠለቀ

እኛ እዚያ ቦታ ላይ ከአንድ ሰዓት በላይ ቆይተናል ፣ በዙሪያችን እንመለከታለን እና የሚጫወተውን ሙዚቃ ወይም የፓርቲ ጎብኝዎች እንደማይወደው እናውቃለን።

ስህተት!

በደንብ የምንሄድባቸውን ቦታዎች መምረጥ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ዋናው ዓላማችን ነው ይዝናኑ እና ምቾት ይሰማዎታል። ሙዚቃን ካልወደድን እና ከማንም ጋር ምንም የሚያገናኘን እንደሌለ ሆኖ ከተሰማን እንደ “ዊርዶስ” ይሰማናል። በሚቀጥለው ጊዜ የት መሄድ እንደምንፈልግ በተሻለ ማሰብ አለብን። ያ ነገሮችን ለእኛ ቀላል ያደርግልናል። ከተሳታፊዎቹ ጋር የሚያመሳስሏቸው ነገሮች ካሉ ፣ እንደእነሱ መሰል ቀላል ይሆናል ፣ እና ምናልባትም ከእነሱ ጋር የምናጋራቸው ብዙ ነገሮች ይኖረናል ፣ እና ስለሆነም ፣ ውይይት ለመጀመር ለእኛ ቀላል ይሆንልናል ፣ ስለ ጣዕም እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች።

6. አንድ ተጨማሪ መጠጥ እፈልጋለሁ

ለመከልከል ለመሞከር ራሳችን እና የበለጠ ተግባቢ መሆን ይጀምሩ ፣ ገንዘብ እና ጊዜን ኢንቨስት እናደርጋለን አልኮል መጠጣት.

ስህተት!

መጠጣት አይረዳንም. ለጊዜው የበለጠ ተግባቢ እንድንሆን ሊያደርገን ይችላል ፣ ግን እራሳችንን መቆጣጠርን ያስወግዳል እና ብዙ ጊዜ ለመጠጣት ብናጠፋ እኛ የምናደርገው ብቸኛው ነገር እንደ ሰካራም የመቀነስ እድላችንን ማሳደግ ነው። መጠጣት ማህበራዊ ተግባር እንጂ የግድ መሆን የለበትም። “በጣም ስካር ስለነበርኩ አልተገናኘሁም” በማለት ለድክመቶቻችን እንደ መጠጥ እና በጣም ያነሰ መጠቀማችንን እንጠቀም። አደንዛዥ ዕፅ ሳያስፈልግ ፍርሃትን ማሸነፍን እንማር። በማህበራዊ ችሎታችን በተገቢው ቁጥጥር ስር መሆናችን የእኛን ቁርጠኝነት እና ከሌሎች ጋር ለመዛመድ ችሎታን ይረዳል።

7. ወሲብ በዓለም ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው

ክለቡ እስኪዘጋ አምስት ደቂቃዎች ይቀራሉ ፣ ሁለት ሴት ልጆችን አግኝተናል ግን በቂ አይደለም እኛ ለረጅም ጊዜ ከማንም ጋር ስላልተኛን አብረን ወደ ቤት መሄድ እንፈልጋለን እና ፣ እኛ ካላደረግን ፣ በጾታ ምክንያት እንደምንጠፋ ይሰማናል ፣ ይህ በዓለም ውስጥ ምርጥ ነው።

ስህተት!

ተስፋ መቁረጥ እና ፍላጎት በፍፁም ማራኪ አይደሉም. ወሲብ በህይወት ውስጥ አንድ ተጨማሪ ማበረታቻ መሆኑን መገንዘብ አለብን ነገር ግን ማንም በጾታ ግንኙነት ባለመሞቱ አልሞተም። ሰውን የሚያንቀሳቅሱ አራት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ - ረሃብ ፣ ጥማት ፣ እንቅልፍ እና ወሲብ። ለረጅም ጊዜ ካልበላን እንሞታለን ፣ ለረጅም ጊዜ ካልጠጣን እንሞታለን ፣ ለረጅም ጊዜ ካልተኛን እንሞታለን እና እኛ ለረጅም ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ካላደረግን ምንም ነገር አይከሰትም ምክንያቱም በጾታ እጥረት ማንም አልሞተም, እና ዝርያ እኛ ወሲባዊ ግንኙነት ካላደረግን አይሞትም።

ጥሩ ስሜት እንዲሰማን የሚያደርጉ ከጾታ በተጨማሪ ሌሎች ነገሮችን ዋጋ መስጠት መጀመር አለብን ፤ እንደ ስፖርት መጫወት ፣ ከጓደኞች ጋር መዝናናት ፣ ማጥናት ፣ መሣሪያን መጫወት መማር… እኛ ለራሳችን ያለንን ግምት በእኛ ላይ ብቻ በሚመኩ ነገሮች ላይ መመስረት አለብን እና ወሲብ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ አይደለም። በየሳምንቱ ቅዳሜ ወሲባዊ ግንኙነት ባለማድረጋችን ብዙም ሳቢ ወይም አናሳ ወንዶች አይደለንም።

8. ሴት ልጆችን እጠላለሁ ፣ ሁሉም አንድ ናቸው እና ብቻዬን እሞታለሁ

እኛ የምድር ውስጥ ባቡር ላይ ነን ፣ ወደ ቤት ስንመለስ ፣ ብቻችንን ወይም በጓደኞቻችን ታጅበን ፣ እና ለመቆም እንኳን ጥንካሬ የለንም። እኛ ሌሊቱ እንዴት እንደሄደ እና ያለንን የመጨረሻ ጥንካሬ አንድ መደምደሚያ ላይ በማውጣት ኢንቨስት እናደርጋለን- ሴት ልጆችን እጠላለሁ!

ስህተት!

የተሳሳቱ እና ማሺሶሞ የተረጋጋ ራስን ከፍ አድርጎ ለሚመለከተው ሰው በጭራሽ ይግባኝ አያውቅም እንዲሁም የወደፊት ግንኙነታችንን ያዳክማል። በዚህ መንገድ የእኛን ጽንሰ -ሀሳብ መጠበቅ በዚያ ቅጽበት ጥሩ ስሜት እንዲሰማን ያደርጋል ፣ ግን ምንም ያህል ሺህ ጊዜ ብንደግመውም ትክክል አይደለንም። ልጃገረዶች ስለእኛም ሊያስቡ ይችላሉ። ሴት ልጆችን እንዴት እንደሚይዙ የሚያውቁ ወንዶች እንደሌሉ እና እኛ ሁላችንም እንደዚያ እናደርጋለን ብለው ያስቡ ይሆናል።

እኛ ስለሠራነው ስህተት እና ስህተቶቻችንን እንዴት ማስተካከል እንደምንችል እና ወደፊት በሚኖረን መስተጋብር ውስጥ እንዴት ማሻሻል እንደምንችል በማሰብ ኃይሎቻችንን ኢንቨስት ማድረጋችን የተሻለ ነው። እና እንዲሁም, ስለ መልካም ጊዜዎች እናስብ ; እኛ በጣም የምንወደውን እና ነገ እንደሌለ በዳንስበት በዚያ ዘፈን ውስጥ ከጓደኞቻችን ጋር ሳቅንበት። ወደ ሴት ልጅ በመድረስ እና ፍራቻችንን ትንሽ በማሸነፍ ደስ ይበልን። እኛ እኛ እንደዚያ ሰው ለመሆን በፈለግን ቁጥር እየደሰትን እንሁን።

መደምደሚያዎች

በአጭሩ እኛ ማድረግ አለብን መማር ለማዝናናት እና ለማሽኮርመም አይውጡ. ማሽኮርመም ያለ ማሽኮርመም የዚህ ጽሑፍ መፈክር መሆን አለበት። ውጤቱን መፍራታችን ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ቀላል እና ምንም ጉዳት ለሌለው ነገር በጣም አስፈላጊ እንድንሆን ያደርገናል።

የእኛን ለማዳበር መማር ማህበራዊ ችሎታዎች ምናልባት ምናልባት በስኬቶች እና እንዲሁም ውድቀቶች የተሞላው ዘገምተኛ ሂደት ነው። በስኬቶቻችን መደሰት እና ከውድቀቶቻችን መማር ለእኛ የሚሰራ የእምነት ሥርዓት እንድንፈጥር ያደርገናል። ማሽኮርመም በዓለም ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር አይደለም ፣ እኛ ከራሳችን ጀምሮ ልንከባከባቸው የሚገቡን በጓደኞች እና በሚወዷቸው ሰዎች የተሞላ ሕይወት አለን።

ይመከራል

ኢአርፒ ለ OCD አጭር መግለጫ

ኢአርፒ ለ OCD አጭር መግለጫ

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (ኦ.ሲ.ዲ.) የአሜሪካን ህዝብ 1-3% የሚጎዳ በተደጋጋሚ የሚያዳክም በሽታ ነው። የ OCD ዋና ምልክቶች እንደ ስሙ እንደሚጠቁሙት ፣ ግድየለሾች እና አስገዳጅ ሁኔታዎች ናቸው። ግትርነት ብዙ ጭንቀትን እና ጭንቀትን የሚያስከትሉ የማይፈለጉ ሀሳቦች ፣ ምስሎች ወይም ግፊቶች ናቸው። አስገ...
“በመንግሥት ማዕቀብ የተጣለው የሕፃናት በደል”-የድንበር መለያየት

“በመንግሥት ማዕቀብ የተጣለው የሕፃናት በደል”-የድንበር መለያየት

የመንግስት ባለስልጣናት ጥገኝነት በሚጠይቁ ቤተሰቦች ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት እያደረሱ ነው። የልጁ ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ልጆችን ከቤተሰቦቻቸው እየለዩ ነው። ለቅድመ-ህይወት ውጥረት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየነቃቃ የመጣው የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (ኤኤፒ) እና ከ 200 በላይ ሌሎች የሕፃናት ደህንነት ድርጅቶ...