ቀለሞች ፣ ድምፆች ፣ መንቀጥቀጥ

ካት ስሚዝ ለሙዚቃ ምላሽ እና ለአንዳንድ ንክኪዎች የስሜት ህዋሳቱ በቀለም ፣ ቅርፅ እና ሞገዶች የሚርገበገብ ፈጠራ ነው።

እርሷ ተመሳሳዩ ናት ፣ እንዲሁም በራስ ፣ በአንገት ፣ በአከርካሪ እና በመላ የሰውነት ክፍል ውስጥ መንቀጥቀጥን ፣ ብርድ ብርድን እና/ወይም ማዕበሎችን የሚያካትት የራስ ገዝ የስሜት ህዋሳት ሜሪዲያን ምላሽ (ኤኤስኤምአር) ያጋጥማታል። ሥነ ልቦናዊ ምላሾች ብዙውን ጊዜ የደስታ ፣ የደስታ ፣ የመጽናናት ፣ የመረጋጋት ፣ የሰላም ፣ የእረፍት ፣ የእረፍት እና/ወይም የእንቅልፍ ስሜት ናቸው። በጣም የተለመዱት የማነቃቂያ ዓይነቶች የእይታ ፣ የመስማት ችሎታ ወይም ንክኪ ናቸው ፣ እና እነሱ በቀጥታ ወይም ሊቀረጹ ይችላሉ።

በሰሜን ዳኮታ እና በሚኒሶታ መካከል የምትኖረው ካት እንዲህ ብላለች ፣ “ደስተኛ እንዲሰማኝ እና ቆዳዬ“ ጉስቁስ ”እንዲያገኝ የሚያደርጉ ባንዶችን ባገኘሁ ጊዜ ከኤኤስኤምአር ጋር የነበረኝ ተሞክሮ የበለጠ ተጀመረ። “እነዚህ ባንዶች ምንም ተጨማሪ ነገርን አያካትቱም ፣ የተሰፋ ልብ ፣ ይህ ያጠፋዎታል ፣ ጀሚኒ ሲንድሮም ፣ ዕጣ ፈንታው ድንች ፣ መስቀሎች (ቺኖ ማሪኖ ከዴፍቶንስ) ፣ ቶሪ አሞስ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ከሙዚቃ እይታ የዘፈቀደ ነው። በእውነቱ በስዕሎቼ ውስጥ ይታያል። ብር እንደሚያንጸባርቅ። እኔ ጭረት ስመለስ ስሜቱም ይሰማኛል።

የ 35 ዓመቷ ካት በቢዝነስ አስተዳደር ማኔጅመንት የሳይንስ ዲግሪ የመጀመሪያ ዲግሪ ያለው ሲሆን በትምህርት ውስጥ እንደ ሥርዓተ ትምህርት እና ትምህርት የድህረ ምረቃ ትምህርቶችን ወስዷል። እሷም እስካሁን ያየኋቸውን በጣም ቆንጆ ካልሲዎችን ጋግራ እና ትሠራለች (በቅርቡ የእሷን ሱቅ ፈልጉ!) እና በቤተሰቧ ውስጥ የሦስት ትውልዶች ዋና ተንከባካቢ ናት።

የትኛውን የዘፈን ክፍል እንዳስቀመጠው በትክክል ማወቅ ከባድ ነው ትላለች። በባንዶቹ ምንም ተጨማሪ የለም ፣ የተሰፋ ልብ ፣ ይህ ያጠፋዎታል ፣ ያዕቆብ ፣ ሁሉም ዘፈኖቻቸው ናቸው። አንዳንድ ጊዜ በእግሮቼ ላይ ተነስቶ በሰውነቴ ላይ ይነሳል። ሌላ ጊዜ ደግሞ በእጆቼ ላይ ይጀምራል። ሙሉ በሙሉ ሊቆይ ይችላል። በመዝሙሮቹ መካከል ዕረፍቶች ያሉት ኮንሰርት። የስሜቱ ክፍል ‹ዝቅተኛ-ደረጃ የደስታ ስሜት› ነው ፣ በሁሉም ነገር መጨረሻ ላይ እኔን ያስደስተኛል። ልክ ይህ ባለፈው ዓመት እርስዎ እንደሚኖሩ ባየሁት ጊዜ ፣ ​​እኔ እንደ ታላቅ ስሜት አልሰማኝም ወደ ትዕይንት ለመድረስ በከባድ በረዶ ውስጥ መንዳት ነበረብኝ። ሆኖም ፣ ከትዕይንቱ በኋላ ፣ ከበፊቱ የበለጠ ደስተኛ ነበርኩ። ይህ በአካል መታየት ያለበት ነገር ነው ፣ በቃላት ለመግለጽ ከባድ ነው።

ብዙ synesthesia ያላቸው ሰዎች ASMR ን እንዲሁ ሪፖርት ያደርጋሉ። የካት ሲንስቴሲያ እንደ ቅርጾች ካሉ ድምፆች ጋር ባለቀለም የመስማት ችሎታን ያጠቃልላል። እንደ ጣዕም ድምፆች (አልፎ አልፎ); ፊደሎች/ቁጥሮች እንደ ቀለም; ህመም እንደ ቀለም; ድምጽ እንደ ህመም (አልፎ አልፎ); እንደ ስሜት እና የቆዳ መቆንጠጥ ድምፅ; እንደ ስሜት ይንኩ እና ቆዳ ይንቀጠቀጣል። ካት ያብራራል “የመጨረሻዎቹ ሁለቱ የ ASMR ናቸው።

እነዚህ ሁሉ የስሜት ህዋሳት ልምዶች በሥነ ጥበብዋ ውስጥ ጠቃሚ ሆነው ታገኛቸዋለች። እኔ በእርግጠኝነት እንድፈጥር ሊረዳኝ ይችላል። እኔ በኮምፒተር ላይ በፈጠርኳቸው ፍራክቶሎቼ ውስጥ ለማስገባት እና በሸራ ላይ ስስል ቀለሞችን ስመርጥ ረድቶኛል። በሰማሁት ቀለሞች መሠረት ክር መቀባት እፈልጋለሁ። አንድ ነገር ያንን ለመጀመር በአማዞን ጋሪዬ ውስጥ ተቀምጦ እየጠበቀኝ ነው።

ማነቃቂያዎቹ እና ምላሾቹ በሁለቱም ባህሪዎች ውስጥ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ናቸው። ካት እነሱ ተዛማጅ እንደሆኑ ያምናል ፣ እና እሷ ብቻ አይደለችም።

የኒው ዮርክ ከተማ ዩኒቨርስቲ ሮ ላብን የሚመራው እንደ ቶኒ ሮ ፣ ፒኤችዲ ያሉ ከፍተኛ የሲንሴሺያ ተመራማሪዎች ከኤኤስኤምአር ተሞክሮ ጋር ለሲኒስቴቶች ብዙ የማይታወቁ ዘገባዎች ትኩረት ሰጥተዋል። በቅርቡ ከእንደዚህ ዓይነት ግንኙነቶች ጋር እየተወያየ ነበር ስሚዝሰንያን መጽሔት። (የእሱ ተጨማሪ ምርምር እዚህ ይገኛል

“ይህ በሁለቱ ልምዶች መካከል ለሚታየው ትስስር እንደ ተጨባጭ ማስረጃ ይመስላል እና ተመሳሳይ መሰረታዊ የነርቭ ስልቶችን ያንፀባርቃል። ለምሳሌ ፣ ካት በአዕምሮዋ የመስማት ክልሎች መካከል ከ somatosensory እና የእይታ ክልሎች ጋር የበለጠ መነጋገሪያ ሊኖረው ይችላል ፣ በዚህም ምክንያት ሁለቱም የመንቀጥቀጥ እና የቀለማት ቅርጾችን የማየት ስሜት ይሰማቸዋል ፣ ”ሮ ይላል።

ካት በ ASMR ላሉ ሰዎች ድጋፍ በፌስቡክ ገጽ ላይ ብዙ ማህበረሰብን ያገኛል። በሺዎች የሚቆጠሩ አባላት አሉ።

“በእኔ ማመሳከሪያ ወይም በኤኤስኤምአር ላይ ማንኛውም ሌላ አገላለጽ ሲኔሲዜያ የሌላቸው ሌሎች ጓደኞቼ ከእኔ ጋር አብረው እንዲያገኙት እመኛለሁ” ትላለች።

በ YouTube ላይ የ “ASMR አርቲስቶች” በቪዲዮ ድምጽ ፣ በተመስሎ ንክኪ ፣ እና የፀጉር ብሩሽዎችን እንኳን ከተመልካቾች ለማታለል የሚሞክሩ ብዙ ቪዲዮዎች አሉ። ካት የእሷን ASMR በተፈጥሮ ለመለማመድ ትመርጣለች።