በእኛ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ቀለም በጥልቀት ይደርሳል

ጥቂት ጥልቅ ትንፋሽዎችን ይውሰዱ ፣ እግሮችዎን መሬት ላይ ቁጭ ይበሉ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ዘና እንዲሉ ይፍቀዱ። ደስተኛ ፣ ሰላማዊ በሆነ ቦታዎ ውስጥ እራስዎን ያስቡ እና አካባቢዎን ይመርምሩ። ምን ይታይሃል? በዙሪያዎ ምን ዓይነት ቀለሞች ፣ ሸካራዎች ፣ ቅርጾች ፣ እንቅስቃሴ ወይም ጸጥ ያሉ ናቸው? ድምፆች አሉ? ምንድን ናቸው? ማንኛውም ሽታዎች? ከእሽታዎች ጋር እራሳቸውን የሚያያይዙ ትዝታዎች አሉዎት? ምን እንደሚሰማዎት ለመግለጽ ቃላትን ማግኘት ይችላሉ?

በዙሪያዎ ያሉትን ቀለሞች እንደገና ይጎብኙ። ምን ስሞች ይሰጧቸዋል? ቤተ -ስዕሉ ከተመሳሳይ ቀለሞች ፣ ጥንካሬዎች ጋር ይለያያል? ወይስ በቀለሞች ፣ ምናልባትም በጥላዎቻቸው ወይም በጥንካሬዎቻቸው ልዩነቶች አሉ? ቀስተ ደመናን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት። በእርስዎ ቤተ -ስዕል ላይ ያሉት ቀለሞች በፓስተሮች ላይ ወይም በተሟሉ የሕብረቁምፊው ጫፎች ላይ ናቸው? በዚያ ቀጣይነት ላይ የቀለም ጥንካሬን ለመቀየር ሰውነትዎ እንዴት ምላሽ ይሰጣል?

አሁን ቁም ሣጥንዎን እንደሚከፍት ያስቡ። ምን ይታይሃል? ዙሪያውን ግድግዳዎችዎን ይመልከቱ። መኪና ወይም ብስክሌት ወይም አውቶቡስ ይሁኑ መጓጓዣዎን ይፈትሹ። ምን ዓይነት ቀለሞች ያያሉ? እነሱን ሲመለከቷቸው ምን ይሰማዎታል? ዓይኖችዎን እንደገና ይዝጉ እና በእያንዲንደ የ ROYGBP የቀለም ጎማ ፣ በቀይ-ብርቱካናማ-ቢጫ-አረንጓዴ-ሰማያዊ-ሐምራዊ ዘርፎች ቀስተ ደመና ውስጥ ባሉ እያንዳንዱ ዋና ዋና ግድግዳዎች ዙሪያዎን ያስቡ። ጥንካሬውን ፣ ቀለሙን ፣ ጥላውን ይለውጡ። የቀለም ቁርጥራጮችን ወይም ናሙናዎችን ለመመልከት ያስቡ። የትኞቹ ጥላዎች ወደ እነሱ ይሳቡዎታል እና የትኛው ይገፉዎታል (ወይም መገፋት ይፈልጋሉ)? ከራስዎ ስሜቶች ጋር ለቀለሞች የተለያዩ ምላሾችን ማያያዝ ይችላሉ?

በተራቀቀ የምርምር መስመር ውስጥ ክሪስቲን ሞር ፣ ዶሚሴሌ ጆናሺየይት ፣ እና በሉዛን ዩኒቨርሲቲ ባልደረቦቻቸው እና ተማሪዎች በእነዚያ ማህበራት ላይ ከባህላዊ ተፅእኖዎች ጋር ለመቀባት የሰዎችን ስሜታዊ ማህበራት እየመረመሩ ነው። በጄኔቫ ዩኒቨርስቲ በሳይንስ ሊቃውንት በቀለም ስያሜዎች አማካኝነት በጄኔቫ የስሜት መንኮራኩር ፣ ስሪት 3.0 የመስመር ላይ የምርምር መሣሪያን ተጠቅመዋል ፣ በቀለም ዙሪያ የእይታ ችግሮች እንደሌሉባቸው ከሚዘግቡ ዕድሜያቸው 15 እና ከዚያ በላይ ከሆኑ ሰዎች። ግንዛቤ።

በአንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት ከ 36 ተቋማት የተውጣጡ 36 ተባባሪዎች ከ 30 አገሮች የመጡ ከ 4500 በላይ ምላሽ ሰጪዎች ለቀለሞች (በስሜቱ እና በቀለም ስያሜዎች ወደ አካባቢያዊ ቋንቋዎች ተተርጉመዋል) ተንትነዋል። ተመራማሪዎቹ በተለያዩ ባህሎች ውስጥ ያሉ ዓለምአቀፍ ሰዎች ለቀለም/ስሜት ማህበራት እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ለመመርመር ፈለጉ።

ይህ የጥያቄ መስመር እኔን የገረመኝ ነው ምክንያቱም እኛ ራሳችንን እና የራሳችንን ልዩነቶች በተሻለ ለመረዳት መንገድን ስለሚጠቁም ፣ ከጭንቀት ፈጣሪያችን ጋር በተያያዘ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የበለጠ የጻፍኩትን ርዕስ። የላውዛን የምርምር መርሃ ግብር በጳውሎስ ኤክማን እና ባልደረቦቹ የተከናወኑትን የስሜታዊነት መግለጫዎች ሁለንተናዊነት የመጀመሪያ ምርመራዎች ወሳኝ በሆነ ልዩነት ያስታውሰኛል። የኤክማን ቡድን የተለያዩ ጠንከር ያሉ ስሜቶችን ሊመዘግብ ስለሚችል ስለ ሁለንተናዊ የሰው ፊት መግለጫዎች የማወቅ ጉጉት የነበረው ቢሆንም ፣ የሞር ቤተ-ሙከራ እኛ የተከተልንባቸው ባህሎች የእነዚያን ለውጦች ሊያስጀምሩ የሚችሉትን እነዚያን ስሜቶች እና መንገዶች የሚቀሰቅሱ ማነቃቂያዎችን ሲፈልግ ቆይቷል። መጀመሪያ ላይ ሁለንተናዊ ምላሾች። የብዝሃ-ብሔራዊ ጥናት ውጤታማ የእይታ ማጠቃለያ ከደራሲዎቹ ማጠቃለያ ጋር ይገኛል።

በአጭሩ ፣ ለአለም አቀፍ ማህበራት በቂ ማስረጃ በሰው ልጅ ዝግመተ ለውጥ ውስጥ ለቀለም ስሜታዊ ምላሾች አመጣጥ ይጠቁማል ፤ የሆነ ሆኖ ፣ እነዚህ ማህበራት አንድ ሰው በሚኖርበት “ቋንቋ ፣ አካባቢ እና ባህል” ላይ በመመርኮዝ ይለወጣሉ። እነዚህ መረጃዎች ከብሮንፌንበርነር የእድገት ሥነ -ምህዳር ጽንሰ -ሀሳብ ጋር በጥብቅ ይጣጣማሉ።

ወደ መጀመሪያው የምስል ልምምዶችዎ ይመለሱ። ስለራስዎ እና ስለ ቀለሞች ምላሽዎ ምን ተማሩ? ግኝቶችዎ ሌሎች ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ያደርሱዎት ይሆናል ፣ ምናልባት (በጭራሽ ከሆነ) እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እርስዎ ለሚኖሩባቸው ፣ ለሚበሉበት ፣ ለሚተኛባቸው ቦታዎች ስለ ቀለሞች ሲከራከሩ? ልጅዎ ማለቂያ የሌላቸውን ንባቦች ይጠይቃል ቡናማ ድብ ፣ ቡናማ ድብ ወይም የመዳፊት ቀለም ? እነሱ በቀስተደመናው ወይም በውኃው ላይ በብርሃን ነፀብራቅ ወይም በእስረኞች በኩል ይማረካሉ? “ቀለመኝ ቆንጆ” ትንታኔዎች ፋሽን በሚሆኑበት ጊዜ አማካሪ ፈልገው ያውቃሉ? እንደዚያ ከሆነ በልብስዎ ውስጥ ያሉ ፈረቃዎች ለራስዎ ያለዎትን አመለካከት መለወጥ አስከትለዋል? ወደ እርስዎ በሚሰጡ ሌሎች ምላሾች ውስጥ? አንዳንድ ቀለሞችን ለስራ ፣ ሌሎችንም ለጨዋታ እና ሌሎችንም ለቅርብ ቅርበት ትሰብካለህ? ለኬክ ኬክ የምግብ ቀለሞችን መቀላቀል ተወዳጅ የቤተሰብ እንቅስቃሴ ሆኗል? ተሞክሮዎችን ከእርስዎ ጋር ለማቆየት ወደ እንግዳ ቦታ ተጉዘዋል እና በታዋቂ ድምፆች እና ጭብጦች ውስጥ የቤት ቅርሶችን ለማምጣት ፍላጎት እንዳለዎት ተሰማዎት? ገና ላልተወለደ ሕፃን በስጦታዎች ውስጥ ምን ዓይነት ቀለሞች እንደሆኑ እና ተቀባይነት እንደሌላቸው የወላጅ መመሪያዎች ተሰጥተዋል? ሙሉ በሙሉ የሚያስወግዷቸው ቀለሞች አሉ?

የእራስዎ የውስጥ ምላሾች ስለራስዎ እና ስለራስዎ ስሜታዊ ምላሾች እንዲሁም የንቃተ ህሊና ግንኙነት ምንጮች ወይም ከሌሎች ጋር ግጭት ለመፍጠር የበለጠ ለማወቅ ይረዳዎታል። የሚያበራ ጉዞ እመኛለሁ። ከሁሉም በላይ ፣ ከሎዛን ዩኒቨርሲቲ የላቦራቶሪ ምርመራዎች የሚፈስሰውን ምርምር እንደምትወዱት ተስፋ አደርጋለሁ ፣ እናም ሳይንቲስቶች እራሳቸውን ለ PsychologyToday አንባቢዎች በቅርቡ መግለፅ እንደሚጀምሩ ተስፋ አደርጋለሁ።

የቅጂ መብት 2020 ሮኒ ቤተ ታወር