ኖቶፒክ ተፅእኖዎችን ለመረዳት አኖዶቶች ጠቃሚ ናቸው?

ይዘት

• በፕላቦ ቁጥጥር ስር ያሉ ጥናቶች በእኛ ስልታዊ የራስ-ሙከራዎች
• መደምደሚያ

ተረት ተረት የግል ታሪክ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በነበረው ነገር ተሞክሮ ላይ የተመሠረተ።

ለኖትሮፒክ አጠቃቀም ውሳኔ አሰጣጥዎ እንደ ማስረጃ ምንጭ ዘገባዎችን ላለማመን ብዙ ምክንያቶች አሉ። አንደኛው ምክንያት ትኩረትን ለመሳብ ብዙውን ጊዜ ስሜት ቀስቃሽ በሆኑ መንገዶች የተፃፉ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ የፕላቦ ውጤት ነው።

ምንም እንኳን ሁሉም ተረቶች መጥፎ አይደሉም። የኖቶሮፒክ በስርዓት የተመዘገቡ የግል ልምዶች ለዚያ ንጥረ ነገር ውጤታማነት ወይም ደህንነት ጥሩ ማስረጃ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከስሜታዊነት ያነሰ እና የበለጠ አመክንዮአዊ ፣ የበለጠ መረጃን የሚመራ እና ግላዊ ያልሆነ ፣ በአንጻራዊ ሁኔታ ጥሩ ማስረጃ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በሳይንሳዊ መንገድ ከተሰበሰበ ፣ ኖቶፒክ ለእርስዎ እንደሚሰራ ለመወሰን የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለ የመረጃ ምንጭ ሊሆን ይችላል።

የግለሰባዊ እና ስሜታዊ አፈ ታሪኮች ለግለሰቡ ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስተዋል አስፈላጊ ነው። 500mg Ashwagandha ን ከወሰዱ በኋላ ለ 3 ሰዓታት ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት ፣ እነዚያ ስሜቶች እንደነበሩዎት በእርግጠኝነት ችላ ማለት የለብዎትም። እርስዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰማዎት እና እንዲሰሩ በሚያስችልዎት መጠን እና በአጠቃቀም ድግግሞሽ ላይ ለመድረስ ከአሽዋጋንዳ ጋር በበለጠ እና በስርዓት ለመሞከር እንደ መነሳሻ ምንጭ ሊጠቀሙበት ይገባል።

ኖትሮፒክ በአንድ በተወሰነ አውድ ውስጥ እንዴት ለአንድ ሰው እንደሠራ በጣም ዝርዝር የሆኑ ታሪኮች ስለሆኑ አንዳንድ ተረቶች በጣም ጥሩ የመረጃ ምንጮች ናቸው። ይህ በጣም ውስን ማስረጃ ባለበት ሁኔታ ውስጥ ይህ የበለጠ ስልታዊ የራስ-ሙከራን ሊያነሳሳ ይችላል።

አንዳንድ ሰዎች ለማሻሻል የሚፈልጉትን የሚፈልጉትን ለማሻሻል ለብዙ ሰዎች የሚሰሩ ብዙ ነገሮችን ሞክረዋል - ግን ለእነሱ አይደለም። ይህ በጣም ውስን በሆነ ከፍተኛ ጥራት ባለው የሰው ምርምር መጠን በኖቶሮፒክስ የራስ-ሙከራን ያነሳሳል። እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ፣ አፈ ታሪኮች ብዙውን ጊዜ የሚገኙት ምርጥ ማስረጃዎች ናቸው።

በጥቂት የሰው ማስረጃዎች የሆነ ነገር ለመሞከር ከፈለጉ ያንን መረጃ ከማግኘት ይልቅ ጥቅሞችን እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለሌላ ሁለት ወራት አንድ ንጥረ ነገር ተጠቅመዋል ብለው አንድ መቶ ሰዎችን ማንበብ ግልፅ ነው። ሆኖም ፣ ምንም ውጤት ወይም አሉታዊ ውጤቶች ከሌላቸው ሰዎች ላይሰሙ ይችላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ባልተመረመሩ ንጥረ ነገሮች ላይ ሙከራን አናበረታታም ፣ ግን ሰዎች በማንኛውም መንገድ እንደሚጠቀሙባቸው እና በተቻለ መጠን ደህንነቱ በተጠበቀ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲጠቀሙ መርዳት እንደሚፈልጉ እንገነዘባለን።

እንደ placebo- ቁጥጥር ጥናቶች ወይም በራስዎ ላይ ያከናወኑት በጥሩ ሁኔታ የተነደፈ የራስ-ሙከራን የመሳሰሉ የተሻሉ ማስረጃዎች ሲኖሩ ፣ የሌሎች ሰዎች አፈ ታሪኮች በአንፃራዊነት ፋይዳ የላቸውም።

በፕላቦ ቁጥጥር ስር ያሉ ጥናቶች በእኛ ስልታዊ የራስ-ሙከራዎች

በፕላቦ ቁጥጥር የተደረገባቸው ጥናቶች ፣ በተለይም ባለ ሁለት ዓይነ ስውር እና በዘፈቀደ ፣ ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት የሚጠቀሙበት ምርጥ የመረጃ ምንጭ ናቸው-

• ባኮፓ ሞኒነሪ ለእኔ ውጤታማ ነው?
• ካፌይን ለእኔ ደህና ነውን?
• ፈጣኑ በፍጥነት እንዳስብ ይረዳኛል?

... ቀኝ?

የደህንነት ጥያቄን በተመለከተ ፣ ምናልባት አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተገኙ በፕላቦ ቁጥጥር የተደረጉ ጥናቶችን ማመን አለብዎት። በሰዎች ላይ ከተደረጉ ጥናቶች ፣ እና ካልተገኙ በእንስሳት ላይ የተደረጉ ጥናቶች ለከባድ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማስረጃ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ጤናማ መርህ ነው።

ግን ይህ ሁኔታ እንዴት ነው። ከምቲ ሎሚ ብኣሉታዊ ኣሉታዊ ኣጋጣሚታት ኣጋጢሙዎ ኣሎ። በተገቢው መጠን ውስጥ የሎሚ የበለሳን አጠቃቀም በሰዎች ላይ ለሚከሰቱ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች በመሠረቱ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። ከሰውነትዎ ይልቅ ሳይንስን ማዳመጥ አለብዎት? አይ!

የኖቶፒክ ውጤታማነትን ለመወሰን በፕላቦ ቁጥጥር የተደረጉ ጥናቶች እና ከራስ ሙከራዎች ጋር እንዴት? ጥናቶች በጥሩ ሁኔታ ከተዘጋጁ የራስ-ሙከራዎች የተሻሉ ናቸውን? አይ!

በብዙ ሰዎች ውስጥ የኖቶሮፒክ አማካይ ውጤት ወደ እውነት ለመድረስ በፕላዝቦ ቁጥጥር የተደረጉ ጥናቶች የተሻለ ዘዴ ናቸው። በጥሩ ሁኔታ የተነደፉ የራስ-ሙከራዎች አንድ ንጥረ ነገር እንደ እርስዎ ላሉት አንድ ሰው የሚያመጣውን ተፅእኖ ለመወሰን በጣም ጥሩው ዘዴ ነው።

ሰዎች ለተለያዩ ኖቶፒክዎች ምላሽ በሚሰጡበት ጊዜ የግለሰባዊ ልዩነት ትልቅ ደረጃ አለ። በፕላቦ ቁጥጥር የሚደረግ ሙከራ ለማንኛውም የኖቶሮፒክ ውጤታማነት ለማንኛውም የተወሰነ ሰው መወሰን አይችልም። ለአማካይ ሰው የኖቶፒክ ውጤታማነት ፣ እውነተኛ ሰው በትክክል የማይመሳሰል ምናባዊ ፍጡር ለመወሰን ይችላል።

እርስዎ ልዩ ነዎት ፣ እና ከኖቶፒክ የሚመጡዋቸው ውጤቶች ማንኛውም ሌላ ሰው ከዚያ ንጥረ ነገር ከሚያመጣው ውጤት ጋር ተመሳሳይ አይደለም። ሰዎች በብዙ ጉዳዮች ተመሳሳይ ቢሆኑም ፣ ኖትሮፒክ ለራስዎ ሳይሞክር ለእርስዎ ይሠራል ወይ የሚል ትክክለኛ መልስ ለማግኘት ምንም መንገድ የለም።

መደምደሚያ

በምርጫ ዘገባ ፣ በፕላቦ እና በስሜታዊነት አድሏዊ በመሆኑ አኖዶዶች በአንፃራዊ ሁኔታ መጥፎ የመረጃ ምንጭ ናቸው።

ፕላቶቦ-ቁጥጥር የተደረጉ ጥናቶች ኖትሮፒክ ለአማካይ ሰው ሊኖረው የሚችለውን ውጤት ለመወሰን ጥሩ የመረጃ ምንጭ ናቸው። በኖቶፒክ የራስ ሙከራዎችዎ የት እንደሚጀምሩ ሳያውቁ ጥሩ የመረጃ ምንጭ ናቸው።

በጥሩ ሁኔታ የተነደፈ ሳይንሳዊ የራስ-ሙከራዎች እንደ እርስዎ ላሉት ለማንኛውም የተለየ ሰው የኖቶፒክ ውጤቶችን ለመረዳት በጣም ጥሩው ዘዴ ነው።

ይህ የጦማር ልጥፍ በመጀመሪያ በ blog.nootralize.com ላይ ታትሟል ፣ እሱ ለሙያዊ የህክምና ምክር ፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ምትክ አይደለም።