ደራሲ ደራሲ: Judy Howell
የፍጥረት ቀን: 26 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ሰኔ 2024
Anonim
ስለ ብርቅነት ውጤቶች ማወቅ ያለባቸው 9 ነገሮች - የስነልቦና ሕክምና
ስለ ብርቅነት ውጤቶች ማወቅ ያለባቸው 9 ነገሮች - የስነልቦና ሕክምና

ኢኮኖሚክስ ግቦቻችንን ለማሳካት እንደ እኛ እንደ ጊዜ እና ገንዘብ ያሉ የእኛን አነስተኛ ሀብቶች የምንጠቀምበት ጥናት ነው። በኢኮኖሚክስ ዋና መሠረት “ነፃ ምሳ የለም” የሚለው ሀሳብ “ሁሉንም ማግኘት ስለማንችል” ነው። ከአንድ ነገር የበለጠ ለማግኘት ፣ የሚቀጥለውን ምርጥ ነገር የማግኘት እድሉን እንተወዋለን። ጭካኔ አካላዊ ገደብ ብቻ አይደለም። ጉድለት በአስተሳሰባችን እና በስሜታችን ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።

1. ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ማዘጋጀት . ጉድለት ለምርጫዎቻችን ቅድሚያ ይሰጣል እናም የበለጠ ውጤታማ ያደርገናል። ለምሳሌ ፣ የጊዜ ገደቡ የጊዜ ግፊት ትኩረታችንን ትኩረታችንን ያተኮረውን በጣም ውጤታማ በሆነ አጠቃቀም ላይ ያተኩራል። የሚረብሹ ነገሮች ፈታኝ አይደሉም። ትንሽ ጊዜ ሲቀረን ፣ ከእያንዳንዱ ቅጽበት የበለጠ ለማግኘት እንሞክራለን።


2. የግብይት አስተሳሰብ። ብርቅነት የንግድ ልውውጥን አስተሳሰብ ያስገድዳል። አንድ ነገር መኖር ማለት ሌላ ነገር አለመኖሩን እንገነዘባለን። አንድ ነገር ማድረግ ማለት ሌሎች ነገሮችን ችላ ማለት ነው። ይህ ለምን ነፃ ነገሮችን (ለምሳሌ ፣ ነፃ እርሳሶች ፣ ቁልፍ ሰንሰለቶች ፣ እና ነፃ መላኪያ) ዋጋን እንደምናወጣ ያብራራል። እነዚህ ግብይቶች ምንም ጉዳት የላቸውም።

3. ያልተሟሉ ምኞቶች. በተፈላጊ ነገሮች ላይ መገደብ አእምሮን በራስ -ሰር እና በሀይል ወደማይሟሉ ፍላጎቶች ያመራዋል። ለምሳሌ ምግብ የተራቡትን ትኩረት ይይዛል። ቁርስ በመብላታችን ምሳችንን የበለጠ እናዝናለን። ረሃብ በጣም ጥሩው ሾርባ ነው።

4. በአእምሮ የተሟጠጠ። ድህነት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሀብቶችን ይከፍላል እና ራስን የመግዛት ውድቀቶችን ያስከትላል። በጣም ትንሽ መግዛት ሲችሉ ፣ ብዙ ነገሮችን መቋቋም ያስፈልጋል። እና ተጨማሪ ፈተናዎችን መቋቋም ፈቃደኝነትን ያጠፋል። ይህ ድሆች አንዳንድ ጊዜ ራሳቸውን ከመግዛት ጋር ለምን እንደሚታገሉ ያብራራል። እነሱ በጥሬ ገንዘብ ብቻ ሳይሆን በፈቃደኝነት ላይም አጭር ናቸው።

5. የአእምሮ ማዮፒያ። የአቅም ማነስ ዐውደ -ጽሑፍ (myopic) ያደርገናል (ወደዚህ እና አሁን አድልዎ)። አእምሮ በአሁኑ እጥረት ላይ ያተኮረ ነው። ለወደፊቱ ጥቅማጥቅሞች አፋጣኝ ጥቅማ ጥቅሞችን እንቆጥራለን። እንደ የሕክምና ምርመራዎች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ አስፈላጊ ነገሮችን ለሌላ ጊዜ እናስተላልፋለን። እኛ አስቸኳይ ነገሮችን ብቻ እንከታተላለን እና የወደፊቱ ጥቅማጥቅሞች ከፍተኛ ሊሆኑ በሚችሉበት ጊዜ እንኳን አነስተኛ ኢንቨስትመንቶችን ማድረግ አንችልም።


6. የአነስተኛ ግብይት። ሸካራነት የአንድን ምርት ዋጋ እሴት የሚጨምር ባህሪ ነው። የግዢ ግፊትን ለማነሳሳት ብዙ መደብሮች የስልት እጥረትን ግንዛቤ ይፈጥራሉ። ለምሳሌ ፣ የእቃዎችን ብዛት በአንድ ሰው የመገደብ የዋጋ አሰጣጥ ልምምድ (ለምሳሌ ፣ በአንድ ሰው ሁለት ጣሳ ሾርባ) ወደ ሽያጮች መጨመር ሊያመራ ይችላል። ምልክቱ የሚያመለክተው እቃዎቹ እጥረት አለባቸው እና ሸማቾች ስለማከማቸት አንዳንድ አጣዳፊነት ሊሰማቸው ይገባል። የማጣት ፍርሃት በገዢዎች ላይ ኃይለኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

7. የተከለከለ ፍሬ. ሰዎች ሊኖራቸው የማይችለውን የበለጠ ይፈልጋሉ። ግትርነት ለግብ ፍለጋ እንቅፋት ሆኖ ይሠራል ፣ ይህም የግቡን ዋጋ ያጠናክራል። ለምሳሌ ፣ ፍላጎትን ለመቀነስ የተነደፉ በአመፅ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች ላይ የማስጠንቀቂያ መለያዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ኋላ ይመለሳሉ እና ፕሮግራሙን የሚመለከቱ ሰዎችን ቁጥር ያሳድጋሉ። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ነገሮችን በትክክል ስለፈለጉ ሊኖራቸው ስለማይችል “ሣሩ ሁል ጊዜ በሌላኛው በኩል አረንጓዴ ነው።”

8. አሪፍ ሆኖ መጫወት። የአቅም ማነስ ውጤት የጋራነት ብዙውን ጊዜ እንደ ማራኪ ባህርይ ለምን እንደሚቆጠር ያብራራል። ለማግኘት ጠንክሮ መጫወት አጋር ለመሳብ በጣም ውጤታማ ስትራቴጂ ነው ፣ በተለይም አንድ ሰው የባልደረባውን ቁርጠኝነት እርግጠኛ ለማድረግ በሚፈልግበት የረጅም ጊዜ ፍቅር (ወይም በጋብቻ) ሁኔታ ውስጥ። “ለማግኘት አስቸጋሪ” ተጫዋች ሥራ የበዛ መስሎ መታየት ፣ ሴራ መፍጠር እና ተሟጋቾችን መገመት ይፈልጋል። ፕሮስስት እንዳመለከተው ፣ “እራሱን መፈለግ የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ማግኘት ከባድ ነው።


9. የበለጠ ትርጉም ባላቸው እንቅስቃሴዎች ላይ ያተኩሩ። ጭካኔም እኛን ነፃ ሊያወጣንም ይችላል። ማነስ አስደሳች እና ትርጉም ያለው ሕይወት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል። ጊዜ ውስን ሲሆን ፣ የሕይወትን ስሜታዊ ትርጉም ከማግኘት ጋር የተዛመዱ ግቦች ቅድሚያ ይሰጣቸዋል። የመካከለኛ ሕይወት ብዙውን ጊዜ በሕይወት ውስጥ ለማባከን በቂ ጊዜ እንደሌለ ስሜትን ያጠናክራል። እኛ ማንኛውንም ነገር እንሆናለን ፣ ማንኛውንም ነገር እናደርጋለን እና ሁሉንም ነገር እንለማመዳለን የሚለውን ቅusionት አሸንፈናል። አስፈላጊ በሆኑ ፍላጎቶች ዙሪያ ሕይወታችንን እናስተካክላለን። ይህ ማለት በሕይወታችን ውስጥ የማናደርጋቸው ብዙ ነገሮች ይኖራሉ ብለን እንቀበላለን።

ማንበብዎን ያረጋግጡ

የተጎዳው አትሌት ስነ -ልቦና

የተጎዳው አትሌት ስነ -ልቦና

“ለእኔ የቅርጫት ኳስ በእጄ ይዞ በፍርድ ቤት ከመኖር የተሻለ ቦታ የለም። ይህንን ለማብራራት በጣም ከባድ ነው። ምኞትና ህልም ነበር። . . አሁን ፣ ፍላጎት እና የተለየ ሕልም አለ። - ላውራ ሚሌ ፣ 1992 በፍርድ ቤት ወይም በመጫወቻ ሜዳ ላይ የመገኘቱ ደስተኛ የአእምሮ ሁኔታ በዓለም ውስጥ እንደማንኛውም ስሜት ...
የ 2021 ከፍተኛ የሰው ወሲባዊ ልዩነት ግኝቶች ፣ የመጋቢት እትም

የ 2021 ከፍተኛ የሰው ወሲባዊ ልዩነት ግኝቶች ፣ የመጋቢት እትም

1) በግለሰባዊ ለውጥ ውስጥ የወሲብ ልዩነቶች ... ልጃገረዶች ድርጊታቸውን አንድ ላይ የማድረግ አዝማሚያ አላቸው (የህሊና መጨመር) ዕድሜያቸው ከ 9 እስከ 13 ዓመት ፣ ወንዶች ... ብዙም አይደሉም። 2) በመቅጠር ውስጥ የወሲብ ልዩነቶች ... "እኩል ብቃቶች ቢኖሩትም ፣ የወንድ ሥራ እጩዎች ከሴት ዕጩዎች...