ከተለዋዋጭ ጠበኛ ሰዎች ጋር ለመታገል 5 መንገዶች

በትልቅ ፈገግታ ወሳኝ አስተያየት።

ዝም ስትል ዝም እወቅ እነሱ መስማት ይችላሉ።

“ግን እኔ ማድረግ እንዳለብኝ አልነገርከኝም ያ መንገድ። ”

ተገብሮ-ጠበኛ ሰዎች ከቆዳዎ ስር እንዴት እንደሚገቡ ያውቃሉ ፣ እና ከዚያ በኋላ በ “LOL” ላይ መንካት ነገሮችን የተሻለ አያደርግም።

ስለዚህ የስድብ ጽሑፎች ከሰለቹዎት “jk!” ወይም ከትህትና ጓደኛዎ በግልጽ የተናደዱ ማስታወሻዎችን በማግኘት የታመመ ፣ እነዚህ ምክሮች ለእርስዎ ... በተለየ ሁኔታ አንዳንድ የምናውቃቸው ሰዎች (ሃ! እዚያ ያደረግሁትን ይመልከቱ?)።

ተገብሮ ጠበኝነት ፣ በትርጓሜ ፣ የተናደደ ሳይመስል መቆጣት ጥሩ ጥበብ ነው።

የሁለት ንጥረ ነገሮች የማይነጣጠሉ የቡና እና ክሬም ሽክርክሪት ነው-ቁጣ እና መራቅ።

የመጀመሪያው ፣ ቁጣ - ወይም የአጎቱ ልጆች መበሳጨት ፣ ብስጭት እና ብስጭት - ሁል ጊዜ ከምድር በታች አረፋዎች። ነገር ግን ንዴትን ለማፈን መሞከር በሚፈላ ውሃ ድስት ላይ ክዳን ለማቆየት እንደመሞከር ነው። ውሎ አድሮ የእንፋሎት መተንፈሻ ይተፋል።

ከግማሽ ስውር ጠላትነት በተጨማሪ ፣ በተዘዋዋሪ ጥቃቶች ውስጥ ሁለተኛው ንጥረ ነገር መራቅ ነው። እሱ ግጭትን ለማቃለል ፣ እውነተኛ ቁጣ እንዳይሰማዎት እና አንድ ሰው አቅም እንደሌለው በሚሰማው ሁኔታ ውስጥ ቀጥተኛ መሆንን ማስወገድ ነው - ሶስት አሸንፋዊ የጠብ አጫሪነት ልምድን ያጠናክራል።

በመንገድ ላይ ፣ ብዙ ተገብሮ-ጠበኛ የሆኑ ሰዎች መቆጣት ወይም መበሳጨት ጥሩ እንዳልሆነ ተማሩ። ምናልባት ግጭቱ አስጊ እንደሆነ እና በማንኛውም ወጪ መወገድ እንዳለበት ተምረው ይሆናል። ምናልባት “ጥሩ” መሆን እና ጀልባውን አለማወዛወዝ ብቸኛ አማራጭ መሆኑን ተምረው ይሆናል። ወይም ያለ አመፅ እርካታን የሚገልጹበት መንገድ ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ ባልደረባዎ በተጣበቁ ጥርሶች “እኔ አላበድኩም” ሲል አጥብቆ ሲጠይቅ ምን ማድረግ አለበት። ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጃችሁ በዓይን ጥቅልል ​​“ግዕዝ ፣ ሣር ማጨድ እንደፈለክ አልነገርከኝም ዛሬ . ” ወይም አብሮዎት የሚኖር ሰው እንደ እርስዎ በሚመስል የመታጠቢያ ገንዳ ፀጉር ውስጥ “ፍሳሹን አልከፈትኩም” ብሎ ይጽፋል? ለመሞከር 5 ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ስርዓተ -ጥለት ይኹን እዩ። እውነታው እኛ ሁላችንም ሰው ነን ፣ እና ሁላችንም የእኛ ቀናት አሉን። አንዳንድ ጊዜ አስተያየት ወይም የአይን ጥቅልል ​​እንደ የተሳሳቱ ጩኸት ይወጣል።

ነገር ግን ነገሮች ውጥረት በሚፈጥሩበት ጊዜ ስርዓተ-ጥለት ወይም ነባሪ ምላሽ ከሆነ ተገብሮ-ጠበኝነት መታከም አለበት።

ያ እንደተናገረው ፣ ፊት ለፊት መጋፈጥ ተገብሮ-ጠበኛ ሰው ለማስወገድ የሚሞክረው በትክክል ነው። ተገብሮ-ጠበኛ የሆኑ ሰዎች በእግረኛ መንገድ ላይ እንደ ሽክርክሪት ያሉ ግጭቶችን ያስወግዳሉ። ግን ከዚያ ቂም ይገነባል እና ቁጣቸው ከወረፋ የዝናብ ካፖርት በላይ ይፈስሳል። ወደ እኛ የሚያመጣን ...

2. በግልጽ ማውራት ደህና መሆኑን ግልፅ ያድርጉ። ተገብሮ-ጠበኛ የሆኑ ሰዎች እርስዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ስለሚፈሩ እነሱ የሚያደርጉትን ያደርጉታል። እነሱ ይጮሃሉ ፣ አይቀበሏቸውም ፣ መውደዳቸውን ያቆማሉ ፣ ወይም እርስዎ ከሚያደርጉት በላይ በጣም ጠንካራ በሆነ መንገድ ምላሽ ይሰጣሉ ብለው ፈርተዋል።

በሥራ ላይ ተገብሮ-ጠበኛ ባህሪን መጥራት በጣም አስፈላጊ ነው። ተገብሮ-ጠበኛ ባልደረቦች በሥራቸው ውስጥ ብዙውን ጊዜ ደስተኛ ወይም ደኅንነት የላቸውም። ነገር ግን ጉዳዩን በግልፅ መታየት ያለበት ጉዳይ አድርጎ ከመጠቆም ይልቅ ተገብሮ ጠበኛ የሥራ ባልደረቦች መሰናክሎችን በመፍጠር ፣ ጊዜን በማባከን እና በአጠቃላይ የእያንዳንዱን ሥራ የበለጠ አስቸጋሪ በማድረግ ፣ ብዙም አስደሳች እንዳይሆን በማድረግ ስሜታቸውን ይገልጻሉ።

ስለዚህ ፣ በሥራ ቦታም ሆነ በቤት ውስጥ ፣ አንድ ሰው መጠቅለያውን እያሽከረከረ ከመተው ይልቅ ችግርን ወደ ብርሃን ቢያመጣ ይመርጡ። በጣም በሚፈሩበት ነገር ምላሽ ባለመስጠት ይህንን ያጠናክሩ። ጫፍዎን ቢነፉ ፣ ቢያዋርዷቸው ፣ ወይም አለበለዚያ ቁጣቸውን ዝም ካሰኙ ፣ ልክ ጥፍሮች ብቻ እንደተንጠለጠሉ እንደ ሸረሪት ሸረሪት ወደ ዛጎላቸው ይመለሳሉ።

አሁን ፣ እሱን ለማውራት ቢሞክሩ ግን ​​አሁንም ንዴትን ወይም እርካታን ይክዳሉ (“እኔ? ደህና ነኝ። ሁሉም ነገር ደህና ነው።” ወይም ፣ “ይቅርታ ዘግይቼ ነበር ፣ ግን ምንም አስታዋሽ ኢሜይሎች አላየሁም ፣”) ነገሮች በድንገት ወደ ሙሉ የተለየ ደረጃ ይሂዱ።

3. ለማዳን በማይችሉ ጉዳዮች ላይ ያረጋግጡ ... አንዳንድ ጊዜ ተገብሮ ጠበኝነት በጣም ሥር የሰደደ በመሆኑ ዓለምን ለመቋቋም ነባሪ መንገድ ይሆናል። ለቋሚ ተገብሮ-ጠበኛ ግለሰቦች ፣ ንዴትን ከማስወገድ በተጨማሪ ፣ ኃላፊነትን ያስወግዳሉ።

ተገብሮ-ጠበኛ ሰዎች እንደ ውድቀት እንዳይጋለጡ ይህንን ያደርጋሉ (ከሁሉም በላይ ፣ ውሻው የቤት ሥራቸውን ቢበላ ፣ በላዩ ላይ F መስጠት አይችሉም) ወይም በጣም ጥሩ ናቸው ብለው የሚያስቡትን ሥራ ለማስወገድ አባዬ ይመስለኛል ፣ የመንገዱን መንገድ አካፋ ይለኛል?)

ሆኖም እሱ ይገለጻል ፣ ተገብሮ-ጠበኛ ሰው የመከላከያ እርምጃ ሲወስድ ፣ እነሱ እራሳቸውን ተጎጂ ያደርጋሉ። ይህ እርስዎ አስቸጋሪ በሆነ ቦታ ላይ ያደርጉዎታል ፣ ምክንያቱም ምንም ያህል ቢያቀርቡት ፣ እርስዎን ለመግባባት እና አቅጣጫን እና ሰበብን ለማሳደግ የሚያደርጉትን ሙከራ ያዩታል። "ምንድን? እርስዎ እንደጠየቁ ፎጣዎቹን ከማድረቂያው ውስጥ አወጣሁ - እኔ አለብኝ አላሉኝም እጠፍ እነሱን እና አስቀምጣቸው ”

ስለዚህ ፣ በአዘኔታ ይጀምሩ። ምንም እንኳን ዓይኖችዎን ወደ ውስጥ ቢያንኳኩ እንኳን ሰበካቸውን ይቀበሉ። እንዴት? ከእነሱ ጋር መጣጣም በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በእነሱ ላይ መሥራት በተሻለ ሁኔታ የሚንሸራተት ፣ በጣም መጥፎ ጠላት ነው። "ገብቶኛል." "ገባኝ." "እሰማሃለሁ." በቡድን አብረው እየሰሩ መሆኑን ግልፅ ያድርጉ። ግን ከዚያ ...

4. ተጠያቂ ያድርጓቸው። ተገብሮ-ጠበኛ የሆኑ ሰዎች ከእሱ ስለሚርቁ እነሱ የሚያደርጉትን ባህሪ ያሳያሉ። ውሻው የቤት ሥራውን ስለበላ ነፃ ማለፊያ ካገኙ ፣ የዛሬውን የቤት ሥራ በከብት ጠልቀው እንደገና እንዲከሰት ማድረግ ይችላሉ።

ስለዚህ የእነሱን ሁኔታ እውቅና ይስጡ ፣ እራስዎን ከእነሱ ጋር ያስተካክሉ ፣ ግን ከዚያ (በተለይም ከሆነ!) እነሱን ዋስ ማድረግ ወይም ሥራቸውን እራስዎ መሥራት ቀላል ቢሆን እንኳን ለኃላፊነታቸው ያዙዋቸው።

ለምሳሌ “ውሻ የቤት ስራህን በልቷል? በአንተ ላይ ስለደረሰ በጣም አዝናለሁ። ያ ለእኔ ጥቂት ጊዜ ተከሰተ - ያሸታል። ሌላ ቅጂ ይኸውና - ነገ ከምሽቱ የቤት ሥራ ጋር ማስረከብ ይችላሉ። ”

በአጭሩ ፣ ለ “ወዮልኝ” አካሄዳቸው እውቅና እና ርህራሄ አለ ፣ ግን መስፈርቶቹ አይለወጡም። በጉልበቱ ውስጥ ለመጨፍጨፍ በእርስዎ በኩል ያለመመቻቸት ዋጋ አለው። “እኔ የገዛሁትን ማስታወስ ስለማትችሉ ወደ ሱቅ እንዳልሄዱ ተረድቻለሁ። ግን እኛ አሁንም ከሳሙና እና የጥርስ ሳሙና ውጭ ነን ፣ ስለዚህ አሁን ስለሄዱ እናመሰግናለን። ”

5. እና እነሱ በደንብ በሚናገሩበት ጊዜ ይሸልሟቸው። ሥር የሰደደ ዘግይቶ ተገብሮ-ጠበኛ ሰው በሰዓቱ መታየት ከቻለ ፣ እነሱ በመገኘታቸው እውነተኛ ደስታን ይግለጹ። “አንድ ጊዜ በሰዓቱ በማየቴ ደስ ብሎኛል” በሚል አሽሙር አይደለም ፣ ግን በሳምንቱ መጨረሻ ምን እያደረጉ እንደሆነ በትልቅ ፈገግታ እና በእውነተኛ ጥያቄ።

እንደዚሁም ፣ በተለምዶ የሚዘገይ ሰው አንድን ሥራ በሰዓቱ ከጨረሰ ፣ በሚስጥር የሚፈልጉትን ውዳሴ ይስጡት። “ሄይ ፣ እዚህ ነጥብ ላይ ነዎት። ያንን በእውነት አደንቃለሁ። ”

ከሁሉም በላይ ተገብሮ-ጠበኛ የሆኑ ሰዎች ፣ ያበሳጫቸው ፣ ልክ እንደማንኛውም ሰው ናቸው። በዋናነት ፣ እነሱ ፍቅርን እና ማፅደቅን ብቻ ይፈልጋሉ። እና እነሱ በተወሰኑ ቀላል ስልቶች አማካኝነት የእነሱን ሽንፈት ለማለፍ ቢከብዱም ፣ በአከባቢዎ የበለጠ ጥሩ ጠባይ እንዲኖራቸው መርዳት ይችላሉ ፣ ይህም ለጠቅላላው ሠራተኞች የተላከ እጅግ በጣም አስቂኝ “አስታዋሽ” ኢሜይሎችን ማጣት ሙሉ በሙሉ ዋጋ አለው። .

የፌስቡክ/ሊንክዳን ምስል - fizkes/Shutterstock