ናርሲሲስቶች መንቀጥቀጥን የሚወዱበት 5 ምክንያቶች
ከናርሲስት ጋር ከተሳተፉ ፣ በዚህ ምክንያት ብዙ ደስ የማይሉ ስሜቶች አጋጥመውዎት ይሆናል። የአደንዛዥ እጽ በደል ደርሶባቸው የነበሩ አብዛኛዎቹ ደንበኞቼ እራሳቸውን ከበዳዩ ለማራቅ ሙከራ አድርገዋል ነገር ግን በተደጋጋሚ ወደ ናርሲስቱ ምህዋር ውስጥ ተመልሰዋል። ናርሲሲስቶች ምን ያህል አስገራሚ ፣ ተጎጂ ወይም የተሳሳተ ግንዛቤ እንዳላቸው ወደ እነሱ የሚያንፀባርቁ ሰዎችን ይፈልጋሉ። እነሱ ሰዎችን ለመቆጣጠር እና ጉዳት እና ህመም ለማምጣት ይፈልጋሉ። ናርሲሲስቶች በድራማ ላይ ይለመልማሉ እና ሰዎችን ለመጎዳት ወይም እንደ አሳዳጅ የሚያሳዩ ሰዎች ይኖራቸዋል። በሕይወትዎ ውስጥ ያለው ናርሲስት ምንም ያህል ቢያስቸግርዎት ፣ በሆነ መንገድ ፍላጎቶቻቸውን ካሟሉ ስለ እርስዎ ይፈልጉዎታል። በማታለል ውስጥ በጣም የተካኑ በመሆናቸው ፣ መንጠቆትን ጨምሮ እርስዎን ወደ ውስጥ ለማስገባት የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ።
Narcissistic hoovering የሚያመለክተው ነፍሰ ገዳዩ ወደ ህይወታቸው እንዲመልስዎት ያደረጉትን ሙከራዎች ነው - ብዙውን ጊዜ ከእርስዎ ከርቀት ጊዜ በኋላ። በተለይ ይህ ለእርስዎ አዲስ ባህሪ ከሆነ ፣ ያንን ርቀትን ስለመፍጠርዎ ከልብ ቆም ብለው ለማየት ተራኪው ለአጭር ጊዜ ሊቆይ ይችላል። እርስዎ ከሆኑ ፣ እነሱ መንጠቆውን ያበራሉ።
ምንጭ - የፈጠራ ልውውጡ ፣ Unsplash በልብ ሥሮች ላይ መጎተት
ወደ መንቀጥቀጥ ሲመጣ ፣ ናርሲስቶች በስሜቶችዎ ሙሉ በሙሉ ይጠቀማሉ። ያለ እርስዎ መኖር እንደማይችሉ ፣ ምን ያህል እንደሚወዱዎት እና እንደሚናፍቁዎት ፣ ከእርስዎ ጋር ምን ዓይነት አስደናቂ ግንኙነት እንደነበራቸው ይነግሩዎታል። ዘልለው እንዲገቡ የሚያስፈልግዎትን ተጎጂ ሊጫወቱ ይችላሉ። በአጭሩ እነሱ በጥልቅ ደረጃ እርስዎን በስሜታዊነት ያሽከረክሩዎታል። እርስዎ ቀደም ሲል ከናርሲስቱ ጋር ባልተመጣጠነ ግንኙነት ውስጥ ተሳትፈው ይሆናል እና እራስዎን ወደሚያውቁት ሚና ሲመለሱ ይሰማዎት ይሆናል።
ለመገናኘት የዘፈቀደ ሰበብን በመጠቀም
ቶኒያ ነገረችኝ ፣ “እኔ እና እህቴ አንድ ትልቅ ውጊያ ተከትለን ለዓመታት አልተነጋገርንም። እሷ ፣ በዘፈቀደ ፣ አንድ ጥዋት ከጠዋቱ 7 ሰዓት ላይ ስልክ ደወለልኝ ፣ የአጎት ልጅ መሞቱን ነገረችኝ። እኔ ባዘንኩበት ጊዜ ፣ እኔ ከ 10 ዓመት ገደማ ጀምሮ አላየሁትም ነበር። ለእነዚህ ክስተቶች የስልክ ጥሪ አላደረገችም። እሱ በጣም የተዛባ ባህሪ እንደሆነ ተሰማኝ ”። ናርሲሲስቶች እርስዎን ወደ ውስጥ ለመሳብ ስሜታዊ ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎችን ሙሉ በሙሉ ሊጠቀሙ ይችላሉ።
እነሱ መጥፎ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋሉ
ማርክ አባቱ ምን ያህል ችግር እንደፈጠረ በመናገር እሱን ለማታለል እንደሞከረ እና ሁኔታውን ለማስተካከል ብቸኛው መንገድ ወደ ቤተሰብ መመለስ መሆኑን ነገረኝ። አባዬ እናቴን ምን ያህል እንዳበሳጨኝ ነገረኝ - እኔ እና አባቴ በእናቴ ላይ ባደረሰው በደል ምክንያት ተለያየን። እኔ ከተጠቆመው ብቸኛ የመፍትሔ ሀሳብ ከአርበኛ አባቴ ጋር ግንኙነትን እንደገና ማቋቋም በመላ ቤተሰቡ እየተወቀሰ ነበር። እኔ ከቤተሰቤ ጋር ምንም ተጨማሪ ግንኙነት እንደማልፈልግ ግልፅ አድርጌያለሁ ፣ ግን እዚህ ነበርኩ ፣ ይህንን ውዝግብ ለማስተካከል ወደ እሱ መመለስ እንዳለብኝ ተሰማኝ።
እነሱ ያበሩልዎታል
በስጦታዎች ፣ በአድናቆቶች እና በማይጠፋ ፍቅር መግለጫዎች ላይ እራስዎን ቢያገኙም ፣ በእኩልነት በጋዝ ማብራት ባህሪ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ። ናርሲስቱ ለራስህ ያለህን ግምት ለማጥፋት እና የክስተቶች ስሪትህን እንድትጠራጠር በማሰብ ሊያገኝህ ይችላል። እነሱ በግልጽ ይዋሻሉ ፣ እውነታዎችን ያዛባሉ ፣ እና እርስዎ አመለካከታቸው የተዛባ አሰቃቂ ሰው መሆንዎን ያሳምኑዎታል። ከእርስዎ ጋር ምንም ግንኙነት እንዲኖራቸው ስለፈለጉ እንኳን አመስጋኝ ሊሰማዎት ይችላል።
እነሱ እንደተለወጡ ያሳምኑዎታል
“የቀድሞ የሴት ጓደኛዬ በራሷ ላይ ሰርታለች እና ተለውጣለች የሚል ረጅም ጽሑፍ ላከችልኝ። እንድመለስ ተማፀነችኝ እና ነገሮች እንደሚለያዩ ቃል ገባች። አልነበሩም። በጥቂት ሳምንታት ውስጥ እሷ በተመሳሳይ የድብ አፀያፊ ድርጊቶች መሥራት ጀመረች ”ሲል ዳንኤል ነገረኝ። ናርሲሲስቶች ውሸትን በተመለከተ በጣም ትንሽ መደምደሚያ አላቸው እናም እነሱ የሚፈልጉትን ቢያገኙ ማንኛውንም ነገር ያሳምኑዎታል።
የማንዣበብ ነጥብ እርስዎን መመለስ ነው። ተላላኪው ደካማ ነጥቦችዎ ምን እንደሆኑ እና እርስዎን ማስፈራራት ፣ መለመን ወይም ተጎጂውን መጫወት እርስዎን ለማጥባት በጣም ውጤታማው መንገድ ነው። እራስዎን ከአንድ ጊዜ በላይ በሚያንዣብብ ሁኔታ ውስጥ ሊያገኙ ይችላሉ። እና ፣ ለአንዳንድ ሰዎች ፣ አንድ ጊዜ እንኳን ወደ አደጋ ቦታ ለመሳብዎ በቂ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ የቤት ውስጥ ብጥብጥ ወደሚገኝበት። እራስዎን ከዘረኛነት በቋሚነት ለመለየት እርዳታ ከፈለጉ እባክዎን የሚፈልጉትን ድጋፍ ይፈልጉ።
አዲስ ልጥፎች
