ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 2 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ግንቦት 2024
Anonim
ምክርዎን እንዲከተል አጋርዎን ለማግኘት 4 ታላላቅ መንገዶች - የስነልቦና ሕክምና
ምክርዎን እንዲከተል አጋርዎን ለማግኘት 4 ታላላቅ መንገዶች - የስነልቦና ሕክምና

የሥራ ባልደረባዎ ለሥራ ቃለ መጠይቅ ምን እንደሚለብሱ ምክርዎን እየጠየቀ ነው - ወይም ቢያንስ በቪዲዮ ጥሪ ውስጥ በሚታየው ግማሾቻቸው ላይ ምን እንደሚለብሱ። በእነዚህ አዲስ የተለመዱ ሁኔታዎች ውስጥ እርስዎ ስለአስተያየት አያያዝ ያነበቧቸውን ወይም ያጋጠሟቸውን ነገሮች ሁሉ ወዲያውኑ ማብራሪያ ያወጣሉ። እርስዎ እንኳን ስለ ባልደረባዎ ስለአርቲስት ጥንካሬ እና ድክመቶች የሚያውቁትን ከግምት ውስጥ ለማስገባት ይሞክራሉ ፣ ለምሳሌ ጓደኛዎ በጥቁር ውስጥ የበለጠ ምቾት እንደሚሰማው። ምንም እንኳን ጥቁር መልበስ በአጠቃላይ የቪዲዮ ጥሪ የለም-የለም ፣ እርስዎ ጥቁር ቀለም ያለው ጥቁር ሸሚዝ ፍጹም ስምምነት ነው ብለው የሚያስቡትን ይዘው ይመጣሉ።

እንደ አለመታደል ሆኖ የቃለ መጠይቁ ቀን ይመጣል እና የቀለም ፖፕ በመሳቢያው ውስጥ ሳይነካ ይቀራል። የት ተሳስተሃል? የአስተያየት ጥቆማዎን ለመናገር የተሻለ መንገድ ነበር? እንደ ሆነ ፣ ጓደኛዎ ሥራውን ስላላገኘ በሚቀጥለው ጊዜ ይኖራል። በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እርስዎ ትክክል እንደነበሩ የሚያረጋግጡበት ምንም መንገድ የለም ፣ ግን ጥቁር-ገጽታ ለዝግጅቱ ትንሽ አዝናኝ እንደነበረ ፍንጭ አግኝተዋል።


ከባልደረባዎ ጋር ለሚቀጥለው የምክር እና ስምምነት ክፍለ ጊዜ ስትራቴጂዎን ለማቀድ ከመቅረጽዎ በፊት ፣ እርስዎ ያን ያህል ቅርብ ላልሆኑት ሰዎች ምክር ሲሰጡ ምን እንደሚከሰት ማሰብ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ምናልባት ጓደኛዎ በሴት ል written የተፃፈውን የኮሌጅ መግቢያ ድርሰቶች ግብረመልስ እንድታቀርቡ ሊጠይቅዎት ይችላል። በደስታ ተስማምተዋል ፣ ምክንያቱም እርስዎ መርዳት ስለሚፈልጉ እና አሁን በቤተሰብዎ ውስጥ ከሌላ ሰው ጋር ሂደቱን አልፈዋል። ጽሑፉ በገቢ መልእክት ሳጥንዎ ውስጥ ይደርሳል ፣ እና በስህተት እና ግልጽ ባልሆኑ ምላሾች የተሞላ ሆኖ ያገኙታል። ሆኖም ፣ በጥያቄዎች እና በአስተያየት በተጠቆሙ አርትዖቶች ተሞልቶ ወደ እናት ከላከው ከአንድ ሳምንት በኋላ ምንም የሚሰማዎት ነገር የለም። በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ እና ጓደኛዎ ሲወያዩ ፣ ያ ድርሰት እንደገና አልተጠቀሰም። ለራስህ “ግን ፣ ምክሬ በጣም ፍጹም ነበር!” ትላለህ።

አሁን ምክርዎ በጣም ጠፍጣፋ እንዲሆን የሚያደርገው ስለ እርስዎ ምን እንደሆነ ከባድ ጥያቄ እራስዎን መጠየቅ አለብዎት። ምክር ቀጥተኛ ጉዳይ መስሎ መታየት አለበት። ባልደረባህ ምክር ሲሰጥህ ትወስዳለህ አይደል? ለምን የራስዎ ምክር እንዲሁ ተቀባይነት አይኖረውም?


እንደ ተለወጠ ፣ ምክር ለመስጠት ጥበብ አለ-እና አሁን ያንን እንዲሁ የሚደግፍ ሳይንስ አለ። የ “ጥበብ” ክፍል ምክርዎ እንዲሰማ እንዴት እንደሚናገር ማወቅን ያጠቃልላል። በማንኛውም ርዕሰ ጉዳይ ላይ ምንም ያህል ባለሙያ ቢሆኑም የጥበብ ቃላትዎ ወደ ቤት መምታት ከፈለጉ በጥንቃቄ መፃፍ አለባቸው።

የአንድን ሰው ምክር ስላልተከተሉበት የመጨረሻ ጊዜ ያስቡ። ምናልባት በጣም ጣልቃ ገብነት እንደሆነ ተሰማዎት። ምናልባት በተንከባካቢ ሁኔታ የተነገረው እና እርስዎ እንዲሰማዎት አድርጎዎታል ፣ ደህና ፣ ዲዳ ፣ እርስዎ ሙሉ በሙሉ ችላ ብለውታል። እርስዎም እንዲሁ “ሰባኪ” እና አምባገነናዊ እንደሆነ ተሰምተውዎት ይሆናል።

በሲን ኪን እና ባልደረቦቹ (2020) አዲስ ጥናት መሠረት ጥሩ መሪ የመሆን አካል-በእርግጥ መመሪያ መስጠትን ያካተተ ሚና-ትሕትናዎን የማሳየት ችሎታን ያካትታል። ምናባዊ ስምምነት አለ ፣ የቻይናውያን ደራሲዎች ሰዎች ከምርታማነታቸው እና ከእርካታቸው አንፃር “ለትሑታን መሪዎች አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ” ብለው ይከራከራሉ። ይህ እንደ ምክር ሰጭ ሆነው በሚያሳዩት የአመራር ዓይነት ላይ ተፈጻሚ ቢሆን ኖሮ “ይህ እንደሚሰራ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ግን ይሞክሩት” በሚሉ ሐረጎች ቃላቶችዎን ያሟላሉ ማለት ነው።


ከዚህ ምሳሌ እንደሚመለከቱት ፣ በዚህ ዓይነት ቋንቋ ምክር መስጠቱ አሉታዊ ጎን ሊኖረው ይችላል። አሁን እርስዎ የሚናገሩትን የማያውቁ ይመስሉ ይሆናል። ስለዚህ ምክሩን የሚቀበለው ሰው ምክሩን እንደ ዋጋ ቢስነት በቀላሉ ለማቃለል እንደ ባለሙያ አድርጎ የሚመለከትበት ምክንያት አይኖረውም።

በዚህ መሠረት ኪን እና ሌሎች። ትሕትናን ቢያንስ በአመራር ዓለም ውስጥ እንደ ሁለት አፍ ያለው ሰይፍ አድርገው ይቆጥሩ። ይህ ለምን ሊሆን እንደሚችል ለመረዳት ደራሲዎቹ የባህሪይ ጽንሰ -ሀሳብን ያመለክታሉ ፣ ሰዎች በማኅበራዊ ሳይኮሎጂ ውስጥ ያለን አመለካከት ሰዎች ያለማቋረጥ ባህሪን የሚተርጉሙበትን መንገድ ይጠቁማሉ ፣ የራሳቸውንም ሆነ የሌሎችን። በጣም ትሑት የሚመስል መሪ ፣ ከዚህ አኳኋን ፣ እነሱ ኃላፊነት አለባቸው ተብለው ከሚታሰቡት ሰዎች የበለጠ ስለሚያውቁ ሌሎች ሰዎች ልዩ ሕክምና ይገባቸዋል ብለው ለራስ ወዳድነት መደምደሚያ የሚሆኑትን ሳያውቁ ሊመሩ ይችላሉ።

ይህ የራስ ወዳድነት አድልዎ ሀሳብ ማለት የምክር ሰጪ አቀራረብዎ በሆነ መንገድ በብዙ እና በጣም በትንሽ ትህትና መካከል ሚዛንን ይይዛል ማለት ነው። ልከኛ ከመሆን ለመቆጠብ ግን ምክር ለመስጠት እየሞከሩ ባሉ ሰዎች ውስጥ የበላይነትን ስሜት ለመቀስቀስ በቂ ትህትና። የዚህ ሂደት ግንዛቤ የመጣው የአመራር አባል ልውውጥ (ኤልኤምኤክስ) በመባል በሚታወቀው ድርጅታዊ ስነ-ልቦና ወይም የአመራሩ ባህሪዎች የተወሰኑ ውጤቶችን ለማምጣት ከአባላቱ ባህሪዎች ጋር ይገናኛል ከሚል ሀሳብ ነው።

ከኤልኤምኤክስ እይታ አንፃር ፣ ጥሩ ምክር ስለዚህ በቀላሉ ለመዋሃድ በቂ ትሕትና ይኖረዋል ፣ ግን በጥበብዎ ለመምከር በሚሞክሯቸው ውስጥ የራስን ጥቅም የማሳደልን አድልዎ ለማጠናከር አይደለም። ኪን እና የሥራ ባልደረቦቹ ባለ ሁለት አፍ ሰይፍ ሞዴላቸውን በአንድ መስክ ላይ የተመሠረተ እና በአንድ የሙከራ ጥናት ውስጥ ሞክረዋል። የመስክ ጥናቱ በበርካታ ትላልቅ የቻይና ዩኒቨርሲቲዎች ተመራቂዎች መካከል በ 2 ሳምንት ጊዜ ውስጥ ተካሂዷል። በዚህ ጥናት ውስጥ ያሉት 275 ሠራተኞች በአማካይ የ 32 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ፣ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ሴቶች ነበሩ ፣ እና የተለያዩ ኢንዱስትሪዎች ይወክላሉ። የኮሌጁ አልሙያዎች ስለ መሪዎቻቸው ትሕትና ፣ መሪዎቻቸው ለምን ትሕትናን እንዳሳዩ (ሲያደርጉ) ፣ ምን ያህል መብት እንዳላቸው እና የሥራ ቦታ ፖሊሲዎችን ማክበርን መቃወማቸውን ሪፖርት እንዲያደርጉ ተጠይቀዋል።

ሁለተኛው ጥናት ተመራማሪዎቹ መሪዎች ትሁት በሚሆኑበት ጊዜ ሠራተኞቻቸው በእውነቱ ከእነሱ የተሻሉ በመሆናቸው ምክንያት አንድ ተሳታፊ ቡድን እንዲያምኑ ለማድረግ በ 161 የሥራ አዋቂዎች ላይ የሙከራ ዘዴን ተጠቅሟል። በበታቾቻቸው ጥንካሬ እና ችሎታ ምክንያት) እንደ መጀመሪያው ጥናት ተሳታፊዎች የሥራ ቦታ ህጎችን እና ደንቦችን የማፍረስ ዝንባሌያቸውንም ዘግበዋል።

በሁለቱ ጥናቶች ውስጥ ፣ በመሪ ውስጥ ትሕትና የሚሠራው ክትትል የሚደረግባቸው ሰዎች ያንን የራስ ወዳድነት ባህሪ ከአለቆቻቸው የተሻሉ ሳይሆኑ ሲቀሩ ብቻ ነው። ተሳታፊዎች የበታቾቹ ከእነሱ በሚበልጡበት ጊዜ ተቆጣጣሪዎች ትሁት እንደሆኑ ሲያምኑ ፣ የማመፃቸው ዝንባሌያቸው እንደነበረው የመብቶች ውጤታቸው ከፍ ያለ ነበር። ከኤልኤምኤክስ እይታ አንፃር ፣ ትሁት ምክር የሚሠራው ተቀባዩ በምክር ሰጪው በኩል ያለውን ትህትና ለድክመት ካልሰጠ ብቻ ነው።

የቻይና ምርምር ለሥራ ቦታ ግንኙነቶች ግሩም አምሳያ ይሰጣል ፣ እንዲሁም እርስዎ በሚሰጡት ምክር የባልደረባዎን ባህሪ ለመቅረጽ በሚሞክሩበት ጊዜ ግኝቶቹን ለመጠቀም የሚያስችሉ 4 ተግባራዊ መንገዶችን ይጠቁማል-

1. ማንን እንደሚመክሩ ያስቡ። ኪን እና ሌሎች። ጥናቱ የመሪ-አባል ልውውጥን አፅንዖት ሰጥቷል። በባለትዳሮች ላይ የሚደረግ ምርምር እንዲሁ ግንኙነቶች በዲአይዶች ውስጥ መስተጋብራዊ ሂደቶችን ያንፀባርቃሉ የሚለውን ሀሳብ ይደግፋል። የትዳር ጓደኛዎ ለምክርዎ ጥሩ ምላሽ እንደሚሰጥ ካወቁ ያንተ በተሻለ ይቀበላል ፣ ግን እርስዎ እንዴት እንደሚመጡ በጥንቃቄ ትኩረት መስጠት አለብዎት።

2. ስልጣንዎን ያቋቁሙ ነገር ግን ከመጠን በላይ አይሂዱ። ያ በስራ ቦታ ጥናት ላይ የተመለከተው ባለ ሁለት አፍ የትህትና ሰይፍ ለቅርብ ግንኙነቶችም ሊሠራ ይችላል። በእራስዎ ከሚታየው የበላይነት ቦታ ላይ በባልደረባዎ ላይ በጣም ብዙ ምክሮችን ከሰበሰቡ እንደ አስጸያፊ ይወጣሉ። ሆኖም ፣ እርስዎ በጣም ዘገምተኛ እና ጊዜያዊ ከሆኑ ፣ የጥበብ ቃላትዎ እንደ ደካማ ሆነው ያጋጥሟቸዋል።

3. አክባሪ ይሁኑ። ምክር በሚሰጡበት ጊዜ ፣ ​​ሌላኛው ሰው አንድ ነገርም እንደሚያውቅ ይገንዘቡ። ባልደረባዎ በቂ እንዳልሆነ ወይም በቂ እንዳልሆነ እንዲሰማዎት ካደረጉ ባልደረባዎን በተከላካይ ላይ ብቻ ያደርጉታል። ከዚያ አቋም ወደ ኋላ መመለስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ባይቻል።

4. ግብረመልስ ለመስማት እራስዎን ይፍቀዱ። ምናልባት ምክርዎ ጥሩ ሊሆን ይችላል። ምናልባት ላይሆን ይችላል። ምክሩ ራሱ ጉድለት ነበረበት ወይም ማድረሱ ብዙ የሚፈለግበትን ሁኔታ ያስቡ። የሚቀጥለውን የምክር ሰጭ ክፍለ-ጊዜን ሲያስሱ ይህንን ግብረመልስ ይጠቀሙ እና እርዳታዎን በዚህ መሠረት ለማስተካከል ይሞክሩ።

ወደዚያ የታመመ የቃለ መጠይቅ አለባበስ ምሳሌ በመመለስ ፣ አሁን ተመልሰው ይሂዱ እና የአስተሳሰብ አያያዝን በተመለከተ የእውቀትዎን መሠረት ለማቋቋም በቂ አልሄዱም ብለው እራስዎን ይጠይቁ። እርስዎ ለመሙላት እየሞከሩ ላለው ቦታ “ጥቁር ሰው” ን ውድቅ ካደረጉበት ጊዜ ጀምሮ ምናልባት በምክርዎ ላይ ምሳሌ ይጨምሩ። ይህ ከመጠን በላይ የመሸከም ስሜት ሳይታይበት ለምክርዎ ሕጋዊነት መሠረት ለመመስረት ይረዳል።

ለመጠቅለል, ሰዎች ሁል ጊዜ ይመካከራሉ። ወደ ባልደረባዎ ሲመጣ ፣ እሱ ወይም እሷ የእርሷን ምርጥ ፍላጎቶች እንዳሰቡ ጥርጥር የለውም። እነዚህን 4 ደረጃዎች በመከተል እነዚያ ምርጥ ፍላጎቶች እንዲያበሩ ይፈቅዳሉ።

የፌስቡክ ምስል: fizkes/Shutterstock

ማየትዎን ያረጋግጡ

ትራንስጀንደር ተሳታፊዎች ከጉዳት በኋላ ጥናት ተቋረጠ

ትራንስጀንደር ተሳታፊዎች ከጉዳት በኋላ ጥናት ተቋረጠ

የ LGBTQ ማህበረሰብን ለማጥፋት ባዮሎጂያዊ ተነሳሽነት ሙከራዎች ረጅም ታሪክ አለ። ጥልቅ የአንጎል ማነቃቂያ ቴክኖሎጂ ከመጀመሪያዎቹ ዓላማዎች በአንዱ በባዮሎጂያዊ ማስረጃ ላይ በመመርኮዝ የትራንስጀንደር ማንነቶችን ለመገደብ። ብዙዎች እነዚህን ያለፉ ጉዳዮች አድርገው ቢመለከቷቸውም ፣ በቅርቡ በ UCLA የተደረገው ጥ...
ነጠላነት ፣ እኔ የፈጠርኩት ቃል ፣ በመዝገበ -ቃላቱ ውስጥ አለ

ነጠላነት ፣ እኔ የፈጠርኩት ቃል ፣ በመዝገበ -ቃላቱ ውስጥ አለ

ከአሥር ዓመት በፊት ለዚህ ሕያው ነጠላ ጦማር “ ingli m: ምን እንደሆነና እንዳልሆነ ፣ እና በመዝገበ -ቃላቱ ውስጥ ለምን መሆን እንዳለበት” የሚል ጽሑፍ ጽፌ ነበር። ስለ መዝገበ -ቃሉ ያለው ክፍል ምናባዊ ነበር። በእርግጥ ይሆናል ብዬ አላሰብኩም ነበር። እሱ ብቻ አደረገ። በካምብሪጅ እንግሊዝኛ መዝገበ -ቃላት...